靴子崴腳小說

一、蘿卜絲熱敷消腫： 1、取新鮮青蘿卜或白蘿卜（青蘿卜更佳）若干，刨成絲； 2、將刨好的蘿卜絲置于干凈的鐵鍋加熱炒熟（無需加水及任何輔料）； 3、待炒熟的蘿卜絲降溫至45℃左右（以不灼傷皮膚為宜），敷在韌帶扭傷處，然后用紗布或手絹包裹，或再包裹塑料袋，防止汁水滴漏。一般次日即可消腫，連敷數(shù)日即可痊愈。一般晚上臨睡前熱敷，次日揭下。 希望對您有幫助。 二、俗話說“傷筋動骨一百天”1、目前主要以休養(yǎng)為主，避免再次扭傷。休息時，盡可能把腳抬高，可促進血液循環(huán)，降低踝部腫脹。2、應(yīng)注意動靜結(jié)合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動，基本痊愈后，應(yīng)加強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí)，提高關(guān)節(jié)的相對穩(wěn)定性。3、要有耐心，恢復(fù)期間可以繼續(xù)敷蘿卜絲，這是很好的土方。隨著時間推移，加之精心護理，你的病情一定會痊愈的。祝您早日康復(fù)！

一、蘿卜絲熱敷消腫： 1、取新鮮青蘿卜或白蘿卜（青蘿卜更佳）若干，刨成絲； 2、將刨好的蘿卜絲置于干凈的鐵鍋加熱炒熟（無需加水及任何輔料）； 3、待炒熟的蘿卜絲降溫至45℃左右（以不灼傷皮膚為宜），敷在韌帶扭傷處，然后用紗布或手絹包裹，或再包裹塑料袋，防止汁水滴漏。一般次日即可消腫，連敷數(shù)日即可痊愈。一般晚上臨睡前熱敷，次日揭下。 希望對您有幫助。 二、俗話說“傷筋動骨一百天”1、目前主要以休養(yǎng)為主，避免再次扭傷。休息時，盡可能把腳抬高，可促進血液循環(huán)，降低踝部腫脹。2、應(yīng)注意動靜結(jié)合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動，基本痊愈后，應(yīng)加強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí)，提高關(guān)節(jié)的相對穩(wěn)定性。3、要有耐心，恢復(fù)期間可以繼續(xù)敷蘿卜絲，這是很好的土方。隨著時間推移，加之精心護理，你的病情一定會痊愈的。祝您早日康復(fù)！

建議您使用硫酸鎂濕敷，治療，就會好轉(zhuǎn)的、

病情分析：你的情況根據(jù)敘述需要考慮韌帶組織損傷等，注意休息制動并冷敷同時口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可，一般需要半個月左右恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

你好，腫脹是因為局部微血管出血,24小時內(nèi)予以冰敷以止血，24小時后可以理療或熱敷以消腫活血。指導(dǎo)意見雙腳浮腫的原因有很多，和心腎肝的關(guān)系最大。只能坐不能平躺的話，去查一下心電圖和心臟超聲吧，再查一下肝腎功能和電解質(zhì)。

你好，考慮你可能是崴腳后沒有足夠休息和沒有正規(guī)治療，目前存在拉傷韌帶沒有完全恢復(fù)好、局部慢性無菌性炎癥的情況，在劇烈運動和不合適姿勢時疼痛可能會出現(xiàn)或者加重。建議，可以經(jīng)常熱敷或者熱水泡腳按摩，也可外敷膏藥，比如活血止痛膏。如果疼痛明顯，休息和用藥不好的話要及時到醫(yī)院檢查，必要的話磁共振檢查。

病情分析：首先建議拍片看看是否是有骨折，如果沒有骨折可能是軟組織傷啊。
指導(dǎo)意見：如果是軟組織損傷建議損傷的前3天冷敷.損傷的3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服云南白藥試試，另外建議扶他林擦患處。而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復(fù)的。而且注意防止再次受傷。

腳崴了，腳踝關(guān)節(jié)扭傷的意思。
腳崴傷，醫(yī)學(xué)上稱做“足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。

你崴腳時的具體情況如何？不知道是不是我說的那種情況
筋竄動也是有可能的
你腳的外形有變化沒？
有可能是筋的問題，也有可能是骨頭的問題
骨頭錯位很疼，不讓按壓
原來相互套嵌在一起的骨頭分開了肯定疼了
你說的不得勁是什么感覺
我猜下骨頭是否還是有問題，不知道你多久了，你那有好的正骨的或者好的中醫(yī)院嗎
去看看！把癥狀告訴醫(yī)生
你感覺的咯噔一下是否是骨頭呢，也有可能，時間久了，小骨頭在一個錯誤的位置安放著，軟組織生長愈合著，最終可能會好點，但是總是不能達(dá)到原來卯和在一起的那種正常，現(xiàn)在在某種情況下，可能就是你說的大腿在向右邊扭動，這個情況可能會導(dǎo)致那個小骨頭在那個不穩(wěn)定的錯誤的位置活動，同時你能感覺到咯噔。
你當(dāng)時腳崴的具體情況如何，如何處理的