茶葉更好喝嗎英語作文初二

飲茶好處大盤點

1.祛疲勞助消化

茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。

2.防輻射

飲茶能保護(hù)人的造血機(jī)能。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護(hù)視力。

3.防暑降溫

飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到?jīng)鏊透稍?，而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。

4.振精神

茶能使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力、飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強(qiáng)運(yùn)動能力。

5.抗癌防衰老

茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。飲茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

6.美容減肥

飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

7.抗菌

茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。

普洱茶，適合絕大部分的人喝，能調(diào)理腸胃，又能煮奶茶喝！生普洱有微微澀口，但是熟普洱是又香又滑口的！

不好，會增加胃部負(fù)擔(dān)，中和胃酸，同時過度興奮的話，會影響睡眠。

立頓啊，我去

喝茶葉提神，有助于消化，有益身心健康。

對于這個問題，要看是什么樣的情況下。
一般茶都是可以的。
飲茶可以使女生氣色好，皮膚好。
但是這些都是有講究的。
比如不宜和濃茶和經(jīng)常飲茶，因為茶中含有一種鞣酸，經(jīng)常喝會導(dǎo)致女性缺鐵性貧血。
女生可以適當(dāng)?shù)暮刃┗ú?，花是天地之精華，每種有不同的功用，比如玫瑰花茶補(bǔ)氣血，調(diào)神。檸檬茶是很多熱愛減肥的女性的首選，還有菊花茶清肝明目等等。
如果喜歡，也可以和鐵觀音，不錯的選擇哦，普洱茶。當(dāng)然普洱茶比較苦，但是很多減肥的女性也喝.

一般拿來煮的茶以黑茶，熟普為主。因為這類茶通過渥堆發(fā)酵，煮茶更容易出味道。不過也有人認(rèn)為煮茶是異端的?？傊?，自己覺得好喝就成了。

PS：一般貴的茶都不拿來煮。

綠茶、紅茶、普洱茶、苦丁茶等等。
綠茶。常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克，在預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、瘙癢癥等疾病方面有獨(dú)到優(yōu)勢的錳，也以綠茶的蘊(yùn)藏量最多。綠茶是適合老年人喝的茶飲之一。
紅茶。喝紅茶可以降低骨折風(fēng)險，對于老年人朋友來說，可以每天適當(dāng)飲用紅茶，降低骨折風(fēng)險。西澳大利亞大學(xué)的研究人員通過考察鈣攝入量與骨折關(guān)系后發(fā)現(xiàn)：在5年中，老年女性每天喝幾杯紅茶(可添加或不添加牛奶)能夠降低她們發(fā)生骨折的風(fēng)險。
普洱茶。普洱茶對于老年人常見的一些疾病有非常突出的療效和改善作用，像降脂、防動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗癌、抑菌消炎、減輕煙毒、抗輻射、利尿、明目、助消化、預(yù)防便秘等。
苦丁茶。老年人相對于其他人來說，不適合喝什么鐵觀音碧螺春，苦丁茶最大的效果的就去火氣，幫助睡眠，中老年人一般都喜歡買這個。

喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。喝茶要看體質(zhì)中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，并保持了其原始的性質(zhì)，刺激性比較強(qiáng)；紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經(jīng)過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

看個人喜歡，鐵觀音，綠茶，紅茶