夏絲絲小說大

因為于絲絲和陳見夏是情敵關系。

女主于絲絲喜歡同村“男神”王明明，并與他約定一同金榜題名，曾當眾向“男神”王明明表白，并被接受。女孩的意氣風發(fā)和羞澀內(nèi)斂在于絲絲體內(nèi)消化，共融。直到女主和王明明共同考入一所高中，才終于給了愛情萌芽的機會。兩人在一起的時間美妙而刻骨銘心。

而陳見夏則是街頭小混混，一直喜歡王明明，在得知王明明想與女主交往后惱羞成怒，前往女主學校約架，被讓銷桐女主捅了一刀。

《青春派》是由劉杰執(zhí)導，董子健、秦海璐、安悅溪等主演的校園青春喜劇片。

影片講述了男主角居然因失戀導致高考失利，作為“高四生”回校園復讀，重新體會了高考、愛情、友情混雜的青春的故事。

該片于2013年8月2日在中國上映。

不瘋狂，怎叫青春。居然（董子健飾）在高考前拍畢業(yè)照時，當著全校師生的面，大聲地用泰戈爾的詩句向暗戀了三年的黃晶晶（安悅溪飾）表白，收獲了甜蜜的初戀。但坦坦很快初戀的甜蜜就被聞訊趕來的母親（詠梅飾）破壞了，黃晶晶在居然母親的刺激下傲然離去。

居然傷心的想爬墻挽回初戀，卻摔傷了尾骨斗友。失戀加受傷的他高考失利，看著黃晶晶前往復旦的身影，決定復讀追逐愛情。開始了一段瘋狂的高三歷程。

夏季吃絲瓜好嗎

　　夏季吃絲瓜好嗎，絲瓜是人們生活中很常吃一種蔬菜，它的口感清香脆甜，而且營養(yǎng)價值非常高，多吃絲瓜對身體好處多多的。有人想了解夏季吃絲瓜好嗎？下面我們一起來了解吧！

　　夏季吃絲瓜好嗎1

　　絲瓜又名天絲瓜，絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，不僅營養(yǎng)豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。它含有大量的礦物質(zhì)、植物粘液、木糖膠等物質(zhì)，能刺激人體產(chǎn)生干擾素，達到抗病毒、防癌的目的。

　　絲瓜全身都可入藥，是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的必備食材。

　　絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。

　　 吃絲瓜的好處有哪些呢？

　　 1、可以起到美白皮膚的作用

　　絲瓜中的維生素C含量極多，大量的維生素C對于清除皮膚中自由基有非常好的幫助，能夠美白皮膚。

　　維生素B1，則能夠防止皮膚老化，有效的消除皮膚上的斑塊。食用絲瓜的時候，不僅僅能夠食用其果實，對于藤部、莖部也是能夠食用的，將絲瓜藤、絲瓜莖中的汁水取出來飲用，能夠保持皮膚彈性，有效的達到美容去皺的目的。

　　 2、可以起到清熱解毒的作用

　　夏天溫度高，各種各樣的細菌、病毒會在無形間傷害身體，造成身體毒素增多，這個時候食用絲瓜能夠很好的調(diào)節(jié)身體，對于排毒有很好的幫助。

　　絲瓜中的水分較多，有些時候，還會把絲瓜稱作“美人水”，在夏天，身體水分蒸發(fā)較快，這個時候，補充水分，對于去熱除煩有非常好的幫助。

　　當然，最重要的是絲瓜屬于寒性的蔬菜，在夏天食用，能夠很好的去除身體的燥熱，對于降溫解暑有非常好的幫助。

　　 3、可以起到利尿的作用

　　在食用絲瓜的時候，能夠吸收大量的水分，一方面能夠補充身體水分，另一方面則是能夠起到排出毒素的作用。在排尿的過程中，能夠通過尿液把體內(nèi)的毒素徹底的排出體外。這樣對于身體保健有非常好的幫助。

　　 下面我們來看看絲瓜的養(yǎng)生菜譜吧！

　　 1、絲瓜雞蛋湯

　　首先將去好皮的絲瓜切成片；將雞蛋打入碗中，攪打散；鍋中倒入小半鍋清水，水開后，下入切好的絲瓜，煮熟；再放一勺半鹽，撒少許胡椒粉，最后倒入打好的雞蛋液，攪拌均勻，就可以裝盤享用了。

　　 2、雞腿肉炒絲瓜

　　準備好絲瓜和雞腿，雞腿洗凈，去皮，去骨，切片，放入碗中，加入適量的調(diào)味雞汁、生抽、老抽、砂糖、生粉和清水拌勻，腌制1小時左右；

　　絲瓜洗凈，去皮，切塊；熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入腌制好的雞肉，煸炒一下，倒入少許清水，煸炒至九分熟，放入絲瓜，倒入少許水，放入適量的天津冬菜，煸炒至絲瓜熟，即可上碟關火。

　　 3、絲瓜炒蝦仁

　　鮮蝦去頭去殼，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水淀粉腌制十分鐘。絲瓜去皮切滾刀塊，蔥姜切絲。炒鍋中放底油，油熱后，放入蝦仁。蝦仁滑炒至變色，盛出備用。

　　鍋中重新放油，油熱后，放入蔥姜絲炒香。蔥姜爆香后，放入絲瓜炒到變軟。放入蝦仁和絲瓜一起翻炒均勻。烹入少許料酒，加少許鹽、雞精調(diào)味，大火翻炒一會即可。

　　 適合夏天吃的清爽小菜

　　天氣越來越熱，吃頓飯就大汗淋漓！下面這些清爽小菜你一定會喜歡的，不用吃的滿頭大汗嘍。

　　 涼拌魔芋絲

　　 【食材】： 魔芋、黃瓜、木耳、蒜、紅辣椒、鹽、雞精、醋、生抽、香油。

　　 【做法】

　　1、魔芋絲一盒、黃瓜切絲備用、木耳泡發(fā)后切絲備用、蒜切末、小紅辣椒切段、香菜切段備用。

　　2、將切好的黃瓜絲鋪在盤里備用。

　　3、鍋中放入適量的水燒開后，將木耳絲放進鍋內(nèi)，焯熟后撈出過水備用。

　　4、將木耳絲放到盤中黃瓜絲的`上面。

　　5、鍋中加入適量的冷水，然后倒入魔芋絲，再加一小勺鹽。大火煮開后，轉(zhuǎn)中火再煮五分鐘，撈出過水備用。

　　6、將魔芋絲放在盤中木耳絲的上面。

　　7、將蒜末、紅辣椒放入一個小碗內(nèi)，加入鹽、雞精、醋、生抽、香油攪拌勻均后，靜置十分鐘左右。

　　8、吃的時候?qū)⑼胫乖谀в蠼z上，然后撒上香菜即可。

　　夏季吃絲瓜好嗎2

　　 1、絲瓜的營養(yǎng)價值

　　絲瓜營養(yǎng)豐富，包括：碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、皂苷、植物黏液、苦味質(zhì)、灰分、核黃素、尼克酸等，充分的補充身體需要。

　　 2、美白皮膚。

　　你知道嗎？食用絲瓜，能夠不斷的淡化黑色素細胞，對避免黑色素沉淀非常好，對美白皮膚、去除黑色素很有效，讓你展現(xiàn)出白皙的肌膚。女性更應該在夏天多吃絲瓜。

　　 3、清熱解毒。

　　夏天，溫度高，隨之而來的是熱毒，這個時候，不少人還會出現(xiàn)上火、急躁、暴躁的情況，不妨吃一點絲瓜，能夠很好的進行清熱，對解毒也是好的。

　　 4、幫助減肥。

　　肥胖的人，會想著身材能夠更好的瘦下來，為此會進行節(jié)食減肥。特別是在夏天，通過科學的減肥，效果會更好，我想要建議大家，可以吃點絲瓜減肥，絲瓜的熱量非常低，不用擔心出現(xiàn)變胖的情況。

　　 5、促進胎兒發(fā)育。

　　孕婦可以吃點絲瓜，能夠吸收維生素B，這種物質(zhì)，特別有利于胎兒的大腦發(fā)育，對胎兒身體保健是極好的，孕婦可以多吃點。

　　 6、促進排便。

　　夏天，因為不科學的飲食，吃了很多熱量高的食物，會導致便秘的發(fā)生。這個時候，吃點絲瓜也是好的，能夠提高身體代謝能力，不斷的促進消化液的分泌，對促進腸道的蠕動、大便的排出非常好，讓你有效的避免便秘。