嚇唬晚睡兒童的故事

你好，如果10歲的孩子睡覺(jué)大喊大叫，一定是做噩夢(mèng)了，要不都是白天受到了驚嚇，這時(shí)候你一定要多開(kāi)導(dǎo)寶寶。

夢(mèng)見(jiàn)保姆阿姨晚上伴鬼嚇唬我，休閑運(yùn)上揚(yáng)，心情躍動(dòng)不已的日子。你的特殊風(fēng)格不僅引人注目還有實(shí)際發(fā)揮的空間。想到什麼有趣的好點(diǎn)子隨手寫下來(lái)，累積起來(lái)后對(duì)往后將有意想不到的幫助喔。另一方面，或許會(huì)被任性的朋友纏得煩死了，不想去的話就清楚說(shuō)不，以較高的聲調(diào)說(shuō)話，似乎比較好擺脫不受歡迎的邀約。別擔(dān)心怕掃了別人的興，這兩天的休閑運(yùn)可是要跟你喜歡的人在一起才更好的喲。

熬夜當(dāng)天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對(duì)熬夜時(shí)的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果汁是：

1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機(jī)打碎，制成營(yíng)養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁。

2.香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎，營(yíng)養(yǎng)豐富而且能夠補(bǔ)充身體所需的很多能量

3.兩個(gè)獼猴桃、4只橙子、一個(gè)檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補(bǔ)充體能而且美容。

4.3個(gè)柚子剝皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。

5.一根新鮮黃瓜、1／2升豆?jié){、3片薄荷，一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，營(yíng)養(yǎng)師表示，咖啡因的確會(huì)讓人精神振奮。

咖啡因雖然提神，相對(duì)地會(huì)消耗體內(nèi)與神經(jīng)、肌肉協(xié)調(diào)有關(guān)的維生素B群，缺乏維生素B群的人本來(lái)就比較容易累，更可能形成惡性循環(huán)，養(yǎng)成酗茶、酗咖啡的習(xí)慣，需要量愈來(lái)愈多，效果卻愈來(lái)愈差。因此，必須熬夜時(shí)，多補(bǔ)充些維生素B群，反而比較有效。

熬夜時(shí)，有人認(rèn)為吃甜食可以補(bǔ)充熱量，其實(shí)甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜時(shí)，都不要吃太多的甜食，高糖雖有高熱量，雖在一定程度上讓人興奮，卻會(huì)消耗維生素B群，導(dǎo)致反效果，也容易引來(lái)肥胖問(wèn)題。

整體說(shuō)來(lái)，熬夜人的日常飲食，必須均衡攝取6大類食物，晚餐時(shí)多吃富含維生素B群的食物，絕對(duì)有必要！維生素B群成員頗多，包括葉酸、煙堿酸、維生素B6、維生素B12等。 深綠色葉菜類及豆類植物，都含豐富葉酸鹽，有助于細(xì)胞修補(bǔ)，預(yù)防感染和貧血；肝臟、魚(yú)、全谷類、大豆食品、蔬果中有維生素B6或煙堿酸，可以維持皮膚健康、減緩老化；至于與記憶力、注意力有關(guān)的維生素B12，在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。

夜時(shí)，大腦需氧量會(huì)增大，應(yīng)該讓室內(nèi)保持空氣通暢，并有一定濕度，可以不時(shí)做個(gè)深呼吸；以睡補(bǔ)睡，若時(shí)間允許，中午一定要小睡一下，專家表示，午休半小時(shí)可抵晚間睡眠一個(gè)小時(shí)；睡醒后，如果覺(jué)得頭部發(fā)緊，可以幫自己做個(gè)頭部按摩：用兩手的指尖從前至后、從上至下輕叩頭部40次，這樣能促使頭部血液暢通，有利于緊張的頭腦松弛下來(lái)；打羽毛球等適當(dāng)?shù)膽敉怏w育鍛煉也會(huì)有所幫助。

熬夜會(huì)使人的腸胃循環(huán)變差，所以不能吃太飽，并以清淡為主。專家建議，有三類食物比較適合熬夜人群：維生素B類，如胡蘿卜，能幫助保護(hù)腦細(xì)胞，迅速恢復(fù)精神和體力；維生素C，熬夜后，皮膚中水分、養(yǎng)分會(huì)過(guò)度流失，可多補(bǔ)充含維生素C或膠原蛋白的食物，有利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤，防止黑眼圈出現(xiàn)；綠茶素，可以消除體內(nèi)多余的自由基，幫助脂肪代謝，胃腸不好和睡眠不好的人可改喝枸杞泡的熱茶或菊花茶。

您好,孩子的情況考慮是咽喉炎等原因?qū)е碌?注意避免過(guò)度活動(dòng),避免著涼。 可以找中醫(yī)調(diào)理治療改善癥狀,另外可以通過(guò)霧化吸入治療,用胖大海泡水喝,有助于緩解。

這個(gè)沒(méi)有為什么，只是普通第一句話，為什么你還能提出為什么？只是對(duì)小孩的一種嚇唬，讓她可以聽(tīng)話一點(diǎn)。

萌寵成長(zhǎng)記
——與《?！饭裁?

最近，央視記錄頻道播出了一部記錄小寵物成長(zhǎng)經(jīng)歷的紀(jì)錄片，起的名字也緊跟時(shí)代潮流，叫做《萌寵成長(zhǎng)記》，看了這個(gè)紀(jì)錄片不知又激起了多少人的愛(ài)寵之心?，F(xiàn)如今，喵星人與汪星人越來(lái)越逆天了，網(wǎng)絡(luò)上各種寵物的萌照，讓人不得不佩服它們的賣萌能力。
這個(gè)寒假，我也讀了一本關(guān)于一只小黑貓的成長(zhǎng)故事，由龔古爾文學(xué)獎(jiǎng)得主，法國(guó)作家莫里斯?熱納瓦所著。這是一只好奇，特立獨(dú)行而又堅(jiān)強(qiáng)的小黑貓。
1927年，憑借兩年前龔古爾文學(xué)獎(jiǎng)所帶來(lái)的收益，熱納瓦在盧瓦爾河谷的一個(gè)僻靜之處購(gòu)買了一所老房子，那年夏天，他帶著一只名為唬的小貓，住進(jìn)這所老房子。也就是在這段時(shí)間里，他撰寫了這部以小黑貓為主人公的小說(shuō)。
小說(shuō)的情節(jié)并不復(fù)雜，講述一只小黑貓出生在一座谷倉(cāng)里，出生第一天就不滿足于待在窩里，而要出去闖蕩。后來(lái)它學(xué)會(huì)了爬樹(shù)、捕捉老鼠等各種本領(lǐng)。在闖蕩的過(guò)程中，認(rèn)識(shí)了醫(yī)生以及名叫克萊芒絲的女傭，他們收養(yǎng)了它，并讓她過(guò)上養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，但小黑貓并不愿意領(lǐng)受這樣的生活。
到了夏天，醫(yī)生和女傭要到拉沙爾莫萊去休假，為防止意外，他們把小黑貓關(guān)在柳條筐里，帶到休假地。休假地位于盧瓦爾河谷，小黑貓如魚(yú)得水，喜歡上這個(gè)地方。荒郊野外也煥發(fā)出它的野性：它不愿意接受女傭的愛(ài)撫，反而愿意到河邊捕魚(yú)，在草叢追趕野兔，與蛇不期而遇，打斷蛇蜥，伺機(jī)珍珠雞幼雛，為從其他公貓手中奪愛(ài)，不惜卷入兩場(chǎng)血腥的打斗。
秋季時(shí)分，醫(yī)生和女傭返回原住地，小黑貓怏怏不樂(lè)地返回，情緒非常低落，不思飲食，像害了一場(chǎng)大病。在一個(gè)狂風(fēng)大作的夜晚，小黑貓獨(dú)自逃出家，朝吸引它的地方奔去。經(jīng)過(guò)一夜的奔跑，它來(lái)到一座森林，卻在里面迷了路，饑寒交迫的窘境壓得它喘不過(guò)氣來(lái)，為了生存，它捕殺松鼠；為了活命，它到附近農(nóng)舍里偷雞蛋，但后來(lái)還是幡然悔悟，那顆野性的心也變得平和起來(lái)。但它的遭遇并未結(jié)束：它遇到刁蠻的狐貍，跌入獵人布置的陷阱，被鐵夾子夾傷了腿，還差點(diǎn)死在獵人的槍下，盡管如此，它還是熬過(guò)了嚴(yán)酷的寒冬。
轉(zhuǎn)眼到了春天，飽經(jīng)苦難的小黑貓又回到女傭的家里，在主人的細(xì)心照料下，它逐漸康復(fù)起來(lái)。就在醫(yī)生和女傭打算在夏季來(lái)臨之際帶著它去休假時(shí)，唬卻又一次離開(kāi)這個(gè)家，從此再也沒(méi)有回來(lái)。
這是一部散文體的小說(shuō)，作者用濃重的筆墨描寫了自然風(fēng)光，描寫了各種動(dòng)物，塑造了一只不甘寂寞、野性十足的小貓形象，可是我覺(jué)得，這只小黑貓的經(jīng)歷應(yīng)該也是跟作者本人相聯(lián)系的。
從出生對(duì)外界的好奇，到有機(jī)會(huì)見(jiàn)識(shí)真正的自由，無(wú)法抑制自己的好奇心，然后獨(dú)自勇敢地到外面的世界闖蕩，在陌生的環(huán)境里，自己遍體鱗傷，但在這同時(shí)又不斷升華自己。終于感到疲憊的時(shí)候回到溫暖的家療傷，可是又眷戀外面世界的精彩，發(fā)現(xiàn)自己畢竟還是喜歡自由，于是又開(kāi)始了一段精彩的旅程。小黑貓的經(jīng)歷又何嘗不是我們?nèi)松械谋亟?jīng)過(guò)程呢

你好,孩子這種情況首先就是考慮是氣管的問(wèn)題,但是也不能排除心臟的問(wèn)題! 建議帶孩子到醫(yī)院拍個(gè)胸片,做個(gè)心臟彩超看看,主要是排除先天性心臟病的情況!

不要強(qiáng)制睡，早上起早點(diǎn)，熬乏了自然會(huì)睡?？看蛄R入睡，養(yǎng)成習(xí)慣難道每天打罵兩次？這樣孩子會(huì)給打皮了，也不利于心理健康。

所以聽(tīng)話只能聽(tīng)5分，剩下的5分要自己揣度，中國(guó)人說(shuō)話同一個(gè)字，不同的人說(shuō)出來(lái)，音不同，表達(dá)的意思也不一樣??！

白天的時(shí)候最好不要讓寶寶多睡，多陪寶寶玩玩增加運(yùn)動(dòng)量，晚上要保持安靜及時(shí)的關(guān)燈幫助寶寶盡快入眠，媽媽可以和寶寶一起睡，給寶寶睡前講個(gè)故事或是放點(diǎn)輕音樂(lè)，這樣寶寶很快就會(huì)入眠的