饅頭米小圈

玉米面制作的饅頭，具褲迅有降血壓、或頌降血衫純鄭脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。

玉米饅頭的做法：

1.酵母2克倒入溫水里，攪拌使之融化，玉米面、白面粉、白糖混合將酵母水倒入混合的面粉

2.用手揉勻，要手光盆光面光

3.加蓋發(fā)酵2小時(shí)

4.發(fā)成這樣就可以了

5.砧板撒點(diǎn)面粉，揉下，搓成長(zhǎng)條，切分量相等的劑子

6.每個(gè)劑子搓圓，放在玉米葉上，加蓋醒20分鐘

7.冷水上鍋蒸15分鐘，再等3分鐘打開(kāi)，即可

1. 手道饅頭，手工造，好勁道。

　　2. 尤勁道饅頭，越吃越有勁。

　　3. 甜潤(rùn)饅頭，甜在心里頭。

　　4. 吃自然真味，就選真味手工饅頭。

　　5. 壹顆真心制饅頭，道出世間百味甘。

　　6. 饅頭，就要有嚼頭!