培養(yǎng)睡前故事習(xí)慣文案

培養(yǎng)孩子獨(dú)立睡覺(jué)，是現(xiàn)階段我與孩子共同面臨的難題。孩子小的時(shí)候，主要有奶奶撫養(yǎng)，跟慣了與大人一張床睡。孩子接回家后，我嘗試過(guò)讓孩子獨(dú)立睡，多以失敗告終，孩子特別恐懼一個(gè)人在房間，內(nèi)心越來(lái)越?jīng)]有安全感。所以我們約定了一個(gè)期限，等讀小學(xué)開(kāi)始分房間，現(xiàn)在主要還是充實(shí)孩子的安全感吧！

孩子一個(gè)人睡覺(jué)，我理解到兩個(gè)方面。

1.不需要大人哄睡，陪睡，到時(shí)間了或者困了就自己上床睡覺(jué)。

這樣的孩子對(duì)大人依賴性低，獨(dú)立自理能力強(qiáng)。但是作為孩子來(lái)說(shuō)，內(nèi)心都是希望依靠父母獲得關(guān)愛(ài)的。

如果孩子已經(jīng)到了很容易溝通的年齡，5歲以上，其實(shí)可以一起制定睡覺(jué)時(shí)間，約定在睡前一起做什么事情，做完以后就睡覺(jué)。

我和女兒約定的是睡前閱讀或者講睡前故事，這件事做完，她就會(huì)自己去睡。

2.想和孩子分房睡。

我女兒6歲，還沒(méi)有分房。有給她準(zhǔn)備單獨(dú)的房間，也提起過(guò)，孩子心里還不太能接受，所以沒(méi)有強(qiáng)求。

這一點(diǎn)上，我認(rèn)為給足孩子安全感和關(guān)愛(ài)，讓他感受到不管是和父母睡，還是單獨(dú)睡，他都是安全的。

一個(gè)內(nèi)心安全感足夠的孩子，會(huì)對(duì)父母足夠信任，即使和父母分開(kāi)，他仍然能感受到父母的愛(ài)。對(duì)外界環(huán)境信任，相信自己一個(gè)人時(shí)也是安全的。

看您想要培養(yǎng)的是孩子哪方面，結(jié)合孩子的實(shí)際情況來(lái)定，不一定到了某個(gè)年齡就一定要做什么事，孩子的身心健康是最重要的。

希望對(duì)您有所幫助，謝謝。