睡前刷牙故事

睡前刷牙有用。睡覺時(shí)，嘴會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，口腔里的溫度很適合細(xì)菌繁殖，而且我們吃一天東西，嘴里會(huì)留下一些食物的殘?jiān)?，這些東西一夜就在牙縫里腐爛，弄壞你的牙。其實(shí)睡前刷牙比早晨起床刷牙作用要大，可以免除嵌在牙縫和牙面上的殘存食物碎屑腐敗發(fā)酵，防止口腔炎癥的發(fā)生。堅(jiān)持睡前刷牙，第二天起床后，口腔內(nèi)不會(huì)含有異味。養(yǎng)成睡前刷牙的好習(xí)慣哦，這樣才能擁有一口健康的牙齒。

1、清除牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周病:?口腔里有很多不潔物，如食物殘?jiān)?、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙結(jié)石等。牙菌斑是口腔中對(duì)牙齒健康危害最大的不潔物，它們是唾液中的糖蛋白與細(xì)菌、食物殘?jiān)鼧?gòu)成的非常致密的細(xì)菌斑塊，是導(dǎo)致齲病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是預(yù)防齲病和牙周病的最有效方法。?2、按摩牙齦，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力:?在刷牙時(shí)，牙齦組織受到適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，可以促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。

當(dāng)然要刷牙。睡覺前刷牙的好處：1、清除牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周病：口腔里有很多不潔物，如食物殘?jiān)?、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙結(jié)石等。牙菌斑是口腔中對(duì)牙齒健康危害最大的不潔物，它們是唾液中的糖蛋白與細(xì)菌、食物殘?jiān)鼧?gòu)成的非常致密的細(xì)菌斑塊，是導(dǎo)致齲病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是預(yù)防齲病和牙周病的最有效方法。2、按摩牙齦，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力：在刷牙時(shí)，牙齦組織受到適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，可以促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。

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