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我愛刷牙的睡前故事

1個(gè)回答2024-01-19 23:51

想上床睡覺前，刷完就不要吃任何東西了...晚上刷牙時(shí)間要超過4分鐘!!!這樣，一輩子可以不看牙醫(yī)!!!

大夫說了，其實(shí)早起刷牙根本不關(guān)鍵，他自己本身早上就不刷，或者只拿漱口水直接漱一下

晚上睡前刷牙非常關(guān)鍵，而且刷牙一定要仔細(xì)，不能糊弄，要刷滿4分鐘以上，一定要慢慢的

仔細(xì)的刷!把牙縫和最后幾顆牙要刷到，這樣就能夠很好的保護(hù)牙齒!一輩子不用看牙醫(yī)!

而且要注意的事，請刷牙后千萬不要吃東西!否則，只能重新刷過啦!

另外，牙刷的選擇也很重要，我在大夫的指導(dǎo)下，選擇的是兒童牙刷，因?yàn)閮和浪⑺⒚毡檩^軟

不容易傷害牙齦，而且兒童牙刷刷頭小，很容易刷到平時(shí)刷不到的地方，能夠充分的保護(hù)牙齒!

最后請大家注意，如果牙齒壞了，換過烤瓷的以后，一定要注意刷，不然會(huì)牙齦炎!

祝大家天天不牙疼

睡前為什么要刷牙？

1個(gè)回答2024-02-16 18:20

1、清除牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周?。?

口腔里有很多不潔物，如食物殘?jiān)?、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙結(jié)石等。牙菌斑是口腔中對牙齒健康危害最大的不潔物，它們是唾液中的糖蛋白與細(xì)菌、食物殘?jiān)鼧?gòu)成的非常致密的細(xì)菌斑塊，是導(dǎo)致齲病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是預(yù)防齲病和牙周病的最有效方法。

2、按摩牙齦，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力：

在刷牙時(shí)，牙齦組織受到適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，可以促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。

為什么睡覺之前要刷牙啊？

1個(gè)回答2024-02-15 07:26

因?yàn)槲覀兯X時(shí)，嘴會(huì)很長時(shí)間不動(dòng)，口腔里的溫度很適合細(xì)菌繁殖，而且我們吃一天東西，嘴里會(huì)留下一些食物的殘?jiān)@些東西一夜就在牙逢里腐爛，弄壞你的牙，這才是主要的喲！

睡前要刷牙？有用嗎

1個(gè)回答2024-02-29 03:09

睡前刷牙有用。睡覺時(shí)，嘴會(huì)很長時(shí)間不動(dòng)，口腔里的溫度很適合細(xì)菌繁殖，而且我們吃一天東西，嘴里會(huì)留下一些食物的殘?jiān)@些東西一夜就在牙縫里腐爛，弄壞你的牙。其實(shí)睡前刷牙比早晨起床刷牙作用要大，可以免除嵌在牙縫和牙面上的殘存食物碎屑腐敗發(fā)酵，防止口腔炎癥的發(fā)生。堅(jiān)持睡前刷牙，第二天起床后，口腔內(nèi)不會(huì)含有異味。養(yǎng)成睡前刷牙的好習(xí)慣哦，這樣才能擁有一口健康的牙齒。

睡覺前為什么要刷牙？？

1個(gè)回答2024-01-31 15:30

1、清除牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周?。? 口腔里有很多不潔物，如食物殘?jiān)?、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙結(jié)石等。牙菌斑是口腔中對牙齒健康危害最大的不潔物，它們是唾液中的糖蛋白與細(xì)菌、食物殘?jiān)鼧?gòu)成的非常致密的細(xì)菌斑塊，是導(dǎo)致齲病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是預(yù)防齲病和牙周病的最有效方法。 2、按摩牙齦，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力：在刷牙時(shí)，牙齦組織受到適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，可以促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力

睡前為什么要刷牙

1個(gè)回答2024-02-27 06:24

1、清除牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周病:?口腔里有很多不潔物，如食物殘?jiān)⒀拦?、牙面色素、牙菌斑、牙結(jié)石等。牙菌斑是口腔中對牙齒健康危害最大的不潔物，它們是唾液中的糖蛋白與細(xì)菌、食物殘?jiān)鼧?gòu)成的非常致密的細(xì)菌斑塊，是導(dǎo)致齲病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是預(yù)防齲病和牙周病的最有效方法。?2、按摩牙齦，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力:?在刷牙時(shí)，牙齦組織受到適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，可以促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。

睡前要刷牙嗎

1個(gè)回答2024-02-24 00:56

當(dāng)然要刷牙。睡覺前刷牙的好處：1、清除牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周?。嚎谇焕镉泻芏嗖粷嵨铮缡澄餁?jiān)?、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙結(jié)石等。牙菌斑是口腔中對牙齒健康危害最大的不潔物，它們是唾液中的糖蛋白與細(xì)菌、食物殘?jiān)鼧?gòu)成的非常致密的細(xì)菌斑塊，是導(dǎo)致齲病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是預(yù)防齲病和牙周病的最有效方法。2、按摩牙齦，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力：在刷牙時(shí)，牙齦組織受到適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，可以促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。

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晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要。()

1個(gè)回答2024-01-22 00:28

答案：√

為什么很多人晚上不刷牙，睡前不刷牙的危害

1個(gè)回答2024-03-06 17:36

刷牙是人人每天都要做的事情，人每天都需要進(jìn)食，吃了東西就可能讓牙齒里邊殘留一些物質(zhì)，刷牙可以保持口腔衛(wèi)生，也有利于牙齒的健康。但是有不少人早上起床會(huì)刷牙，但是晚上睡覺就沒有了刷牙的習(xí)慣，那么為什么很多人晚上不刷牙，睡前不刷牙的危害有什么？

很多人晚上不刷牙可能是習(xí)慣和觀念使然，覺得晚上不刷牙也沒什么，反正早上起來還要刷牙，這個(gè)習(xí)慣是非常不好的，長期下去會(huì)產(chǎn)生很大的影響。其實(shí)有一些人晚上不刷牙是因?yàn)闀簳r(shí)沒出現(xiàn)牙齒問題或者是沒牙周疾病的困擾，大家要明白晚上不刷牙帶來的不良后果不是即時(shí)的，需要一段時(shí)間發(fā)展，不要到了牙齒出問題才引起重視。

牙科醫(yī)生都會(huì)建議晚上睡覺前要刷牙，如果晚上經(jīng)常不刷牙危害很大。人睡覺時(shí)牙齒處于緊閉狀況，口腔中的溫度適合細(xì)菌滋生和繁殖，而且口腔分泌物在睡眠狀態(tài)下會(huì)減少，如果睡前不刷牙的話，嘴里的食物殘?jiān)诩?xì)菌作用下發(fā)酵就容易形成口臭。

同時(shí)，睡前不刷牙會(huì)產(chǎn)生很多危害牙齒健康的細(xì)菌，引起牙齒發(fā)生蛀牙，還可能引發(fā)牙齦炎癥、牙周炎癥等，情況嚴(yán)重還可能導(dǎo)致牙體發(fā)生牙髓炎，牙齒發(fā)生齲壞脫落后也會(huì)影響口腔咀嚼功能，因此人人睡前都應(yīng)該養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣。

睡前要刷牙嗎

3個(gè)回答2022-04-01 16:12

當(dāng)然是需要刷牙的。
有人曾做過這樣的實(shí)驗(yàn)：把早晨起床后口腔里的細(xì)菌數(shù)定為100，經(jīng)過刷牙后，則口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)減少了60％。如果只漱口，也能減少15％。這說明刷牙、漱口是保持口腔清潔的好辦法，所以要提倡刷牙、漱口。

我們都有這樣的體會(huì)，早晨起床后，總覺得口腔里發(fā)粘、有味，不刷牙難以吃東西，因此人們大多數(shù)習(xí)慣于早晨刷牙。為什么早晨起來時(shí)口腔內(nèi)發(fā)粘、有味呢？這是因?yàn)槿藗冊谒X前不刷牙、漱口，留在牙縫和牙齒上的食物殘?jiān)诩?xì)菌的作用下發(fā)酵產(chǎn)酸所致。如果晚上睡前刷牙，能將口腔內(nèi)食物殘?jiān)皶r(shí)清除干凈，較長時(shí)間地保持口腔清潔，第二天起床后，就會(huì)減少發(fā)粘、有味的感覺。由此可見，晚上刷牙比早晨刷牙更重要。

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