合肥小學(xué)英語考編比例分配

學(xué)編程的價(jià)格與地域的差別不是很大的，比較好的機(jī)構(gòu)的收費(fèi)，全國(guó)都是統(tǒng)一的，所以主要的差別的是學(xué)習(xí)的內(nèi)容，

我的經(jīng)驗(yàn):

最好是早上跑``跑到汗流夾背就可以了```



我堅(jiān)持過1個(gè)月``早餐正常吃喝的牛奶豆?jié){要無糖的，中晚餐我不吃主食(米飯)就只吃菜，什么菜(盡量不吃大葷的，吃瘦肉或魚)都可以``吃到8分飽。不要吃糖類，少吃大油類，淀粉類食物。 主食是淀粉類食物，米飯的熱量很大，想減肥特別是晚上，就不要吃主食，可以吃點(diǎn)底糖水果再吃菜，睡前5小時(shí)不要進(jìn)食。我是11-12點(diǎn)睡，7點(diǎn)過后，我基本上什么都不吃了。剛開始不習(xí)慣，晚上會(huì)有點(diǎn)餓`就喝點(diǎn)水，習(xí)慣了7點(diǎn)之后，就不吃不喝了。 (建議你每天還可以喝茶，不喝水`渴了就喝茶效果更好)

1月瘦了10幾斤```效果很明顯`` (每天正常作息)

希望我的親身經(jīng)驗(yàn)可以幫到你，祝你減肥成功。



喝茶可以喝



烏龍茶:



可燃燒體內(nèi)脂肪烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。



普洱茶:



中國(guó)茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。



夏天是最好的減肥時(shí)間了 `

身體容易流汗、消耗熱量。加油吧```

應(yīng)該快寒假了，我是初三畢業(yè)班，都知道畢業(yè)班表演節(jié)目，而且最后幾天可以不穿校服。我太肥了，穿衣服都不好看，166cm144斤。我的臉很臃腫，一笑起來很難看，并且我的胸也因?yàn)榉逝趾懿缓每矗€有我的胳膊特別肥。大腿典型大象腿，小腿很粗，我的肉很硬的。怎么減下來，我想利用寒假這個(gè)時(shí)間把肥減下來，不反彈，不吃減肥藥。表說控制飲食，因?yàn)檫@個(gè)做不到，因?yàn)樽鲲埵俏野职謥碜?，做什么我不能決定，不吃還埋怨我，好吃就多吃了，不好吃也得勉強(qiáng)吃點(diǎn)~現(xiàn)在初三課業(yè)緊，還好每天中午在學(xué)校安排了跑步，禮拜六上輔導(dǎo)班，寫作業(yè)。。。白天沒什么時(shí)間，都留給了晚上。后來我聽朋友的用了美適能，才一個(gè)星期我就瘦了12斤，好開心!

病情分析：你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持，
指導(dǎo)意見：不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥

減肥沒啥好說的要么堅(jiān)持鍛煉要么花錢

1）自編書的第一頁應(yīng)該是封皮。你要給自己的書起一個(gè)名字，這個(gè)名字要能從內(nèi)容或者思想上概括全書的內(nèi)容。
（2）第二頁應(yīng)該是作者。也就是你自己的前言。所謂前言就是你為何要寫這本書，目的是什么，以及一些致謝，誰幫助了你，啟迪了你。
（3）第三頁應(yīng)該是目錄。若是編散文格式的，每篇文章的標(biāo)題后面寫上頁碼，文字和數(shù)字之間用........這個(gè)隔開。例如：日記伴我成長(zhǎng).......................3 這個(gè)代表你的這篇文章在第三頁。
也可以寫小說形式，給每段故事擬一個(gè)小標(biāo)題，也用上述方法做目錄。
但是，因?yàn)槟阏f作業(yè)要求寫名著閱讀精彩句子、讀后感。我理解是編為散文格式。
給你舉個(gè)例子：
目錄
1.日記伴我成長(zhǎng).......................................3
2.假期中的趣事,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4
3.《*******》讀后感..................................5
4.名著閱讀精彩句子................................6
(4)目錄接下來應(yīng)該是正文。每篇文章擬完標(biāo)題寫在最上方。下面就是正文，這和平時(shí)的作文沒什么區(qū)別。
（5）最后，要是你想在同學(xué)中作業(yè)做得出色一點(diǎn)。正文結(jié)束后可以加一個(gè)后記。后記寫上寫書的體會(huì)什么的。也可以在每篇文章中加一些喜聞樂見的圖片，跟主題內(nèi)容相關(guān)的。

小時(shí)候住過的地方，魚兒會(huì)盡情地跳舞，
風(fēng)兒會(huì)和你捉迷藏，人們都過著幸福快樂的生活。

小時(shí)候住過的地方，魚兒會(huì)盡情地跳舞，

風(fēng)兒會(huì)和你捉迷藏，人們都過著幸福快樂的生活。

目前編程培訓(xùn)這塊價(jià)格在2萬左右，具體看機(jī)構(gòu)標(biāo)準(zhǔn)以及各地物價(jià)。
個(gè)人認(rèn)為無所謂機(jī)構(gòu)好不好，好的不一定是最適合的，只要你真正想學(xué)，無論哪個(gè)機(jī)構(gòu)都能學(xué)到你想要的東西，所以只要是大型正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，課程之類的都是比較完善的，只要你用心學(xué)肯定能學(xué)到東西，當(dāng)然那種小型不靠譜的機(jī)構(gòu)除外。
給你幾點(diǎn)選擇機(jī)構(gòu)的建議，最終如何選擇看你自己，畢竟適合自己的才是最好的，這方面我自己總結(jié)的有3點(diǎn)建議，希望能幫到你。
1、眼見為實(shí)。
2、挑選性價(jià)比最高的課程類型。
3、課程的學(xué)習(xí)時(shí)間是否靈活。