我不吃青菜睡前故事圖片

魯菜（山東）、川菜（四川）、蘇菜（江蘇）、粵菜（廣東）四大菜系之外，還有浙菜（浙江）、閩菜（福建）、徽菜（安徽）、湘菜（湖南）

八大菜系 ，指：魯菜、川菜、粵菜、閩菜、蘇菜、浙菜、湘菜、徽菜。

呵呵，宏路市場早上就是一個(gè)蔬菜批發(fā)市場。你可以去那邊進(jìn)貨。

醬爆茄子,豆腐絲和絲瓜湯,雞蛋炒西紅柿,豬肉炒葫蘆絲,青菜炒豆腐

豆腐沫蒸雞蛋羹(出鍋后加幾根熟青菜點(diǎn)綴),用雞蛋攤皮包豆腐肉沫

三菜,一湯,一羹,一點(diǎn)心

做法都不難的,都只要爆炒就行了

那個(gè)點(diǎn)心就要小心一點(diǎn)了,不要把皮搞破了



爆炒:先開火,把鍋燒熱,再放少許油(比較省油,菜也不會(huì)很油膩),再等油冒煙就差不多可以放一些調(diào)料(辣椒,姜,蒜,五香粉根據(jù)自己的口味定)嗆鍋,然后再放入主菜,爆炒就OK了,

如果是青菜類的鹽要遲一點(diǎn)放,要先放一點(diǎn)熱水才行,其它的菜都關(guān)系不大

照著這個(gè)方法做也快就OK了,主要是味道要調(diào)好

可愛不，能給分吧

對(duì)是營養(yǎng)好，不油膩，味道鮮美！
還有炒的話，好吃的辦法有點(diǎn)小訣竅，一是最后才放鹽，之前的話可以放一點(diǎn)點(diǎn)糖調(diào)味；二是不是蓋鍋時(shí)留空透氣，炒一炒蓋一蓋，這樣的話容易酥而不黃，好吃！

醬爆茄子,豆腐絲和絲瓜湯,雞蛋炒西紅柿,豬肉炒葫蘆絲,青菜炒豆腐
豆腐沫蒸雞蛋羹(出鍋后加幾根熟青菜點(diǎn)綴),用雞蛋攤皮包豆腐肉沫
三菜,一湯,一羹,一點(diǎn)心
做法都不難的,都只要爆炒就行了
那個(gè)點(diǎn)心就要小心一點(diǎn)了,不要把皮搞破了

爆炒:先開火,把鍋燒熱,再放少許油(比較省油,菜也不會(huì)很油膩),再等油冒煙就差不多可以放一些調(diào)料(辣椒,姜,蒜,五香粉根據(jù)自己的口味定)嗆鍋,然后再放入主菜,爆炒就OK了,
如果是青菜類的鹽要遲一點(diǎn)放,要先放一點(diǎn)熱水才行,其它的菜都關(guān)系不大
照著這個(gè)方法做也快就OK了,主要是味道要調(diào)好

燒烤菜單 芹菜炒肉 菜品片 查看原帖>>

大海是一個(gè)神奇的地方。千百年來，人類企圖征服大海?？墒菐浊赀^去了，人類還是沒能征服大海。大海給我們帶來了很多魚類食品，也給我們帶來了很多蔬菜食品。海帶和海菜是我們?cè)诔挟?dāng)中最常見的海鮮蔬菜食品?？墒呛Ш秃２擞惺裁磪^(qū)別嗎?

海帶和海菜的外觀區(qū)別
很多海員在出海的時(shí)候都會(huì)帶很多的海帶給自己的家人和朋友。海帶在市場上也是很常見的，有主要種植海帶的人，然后靠海帶發(fā)家致富。海帶主要生長在海洋里，海帶是海岸植物。海帶是一種帶狀植物，為什么叫海帶?是因?yàn)樗男螤钕褚粋€(gè)帶子。海帶和海菜在外觀上有明顯的區(qū)別，首先最重要的區(qū)別就是它們的形狀不同，海帶形狀像一個(gè)長長的帶子，體型很大，海菜也叫裙帶菜。海菜它的形狀主要是裙帶形狀的，形狀比較怪異。如果你見到常常的袋子，那么這種食物就是海帶。剩下的就是海菜了，海菜也是很好區(qū)分的。
海帶和海菜的營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別
因?yàn)楹Ш秃２酥饕钤诤Ｑ罄?，所以它們有陸上植物沒有的營養(yǎng)物質(zhì)。海帶和海菜是一種藻類植物，粗蛋白是它們身上共有的營養(yǎng)物質(zhì)。我們都知道一些植物身上都有一些纖維物質(zhì)，無機(jī)鹽，天然糖類，海帶和海菜身上也有這些營養(yǎng)物質(zhì)。海帶和海菜作為一種海洋里的藻類植物，它們身上還含有非常豐富的核黃素和維生素b等營養(yǎng)成分，這是讓很多人措手不及的。有些人身體里缺少碘元素的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫大的毛病。這個(gè)時(shí)候醫(yī)生會(huì)見他多吃一些海帶和海菜，因?yàn)楹Ш秃２水?dāng)中含有非常豐富的碘元素。
海帶和海菜的吃法區(qū)別
海帶和海菜雖然是一種海洋藻類植物，但是它和陸地上的蔬菜做法是一樣的。陸地上的蔬菜一般都是炒著吃，蒸著吃，紅燒燜著吃等等。海帶和海菜也可以清炒的，吃紅燜著吃。清炒海帶紅燜海帶都是很經(jīng)典的美食。在北方地區(qū)，老百姓喜歡喝咸湯，所以北方地區(qū)的人們喜歡把海帶放在咸湯里面。
雖然海帶和海菜來自神秘的海洋，但是海帶和海菜在陸地上的年份也已經(jīng)很久了。海帶和海菜早就和陸地上人們的生活密不可分。

今天是母親節(jié)，我在廚房旁邊玩，我想:母親節(jié)要幫媽媽干什么呢?正好媽媽帶著錢要去買菜做飯。我想:給媽媽做飯不是很好嗎?于是我對(duì)媽媽說:“今天是母親節(jié)，我給您做飯吧?！蔽遗艿綇N房拿上西紅柿、雞蛋、土豆，我要做土豆絲，西紅柿炒蛋。
我把土豆切成絲，一會(huì)兒就炒熟了，我又炒了西紅柿雞蛋。我讓媽媽先吃，并對(duì)媽媽說:“媽媽，祝您節(jié)日快樂!”