100個睡前鬼故事長篇

寫作思路：

要抓住人物特征，通過典型事例，運用細節(jié)描寫，以小見大，表現(xiàn)人物的精神世界和內(nèi)在品質。

所謂人物特征，就是人物最有特點的長相或穿著，不要寫成千人一面。所謂典型事例，就是最能反映人物性格特點和精神品質的生動事例，要通過事寫人，不是給人物寫評語或鑒定，空洞無物。

范文：

睡夢中的媽媽真美麗。明亮的眼睛閉上了，緊緊地閉著，彎彎的眉毛也在睡覺，睡在媽媽紅潤的臉蛋上。

睡夢中的媽媽好慈祥。媽媽微微地笑著。是的，她在微微地笑著，嘴巴、眼角都掛滿笑意。好像在睡夢中，媽媽又想好了一個故事，等會兒講給我聽。

睡夢中的媽媽好累。媽媽的呼吸那么深沉。她烏黑的頭發(fā)粘在微微滲出汗珠的額頭上。窗外，小鳥在唱著歌，風兒在樹葉間散步，發(fā)出沙沙的響聲，可是媽媽全聽不到。她干了好多活兒，累了，乏了，她真該好好睡一覺。

小孩子愛睡覺當然好呀，他要把白天接受到的各類信息進行處理，記錄，睡眠是大腦保存這類信息的時間，小孩子愛睡覺，說呢他身體好??！

CLANNAD里的團子大家族，本來就是搖籃曲

1. 夜曲 2. 天鵝 3. 昨日重現(xiàn) 4. 月光
5. 梁祝 6. 回家 7. 一剪梅 8. 屋頂
9. 翅膀 10. 追夢人 11. 茉莉花 12. 人鬼情未了
13. 二泉映月 14. 夢中的婚禮 15. 愛拼才會贏 16. 卡農(nóng)
17. 奇跡 18. 飛天 19. 天空之城 20. 天空之城
21. 選擇 22. 泰坦尼克號 23. 藍色多瑙河 24. 雪絨花
25. 婚禮進行曲 26. 星空 27. 雨的印記 28. 少女的祈禱
29. 歡樂頌 30. 秋日私語 31. 天鵝湖 32. 美酒加咖啡
33. 梁祝小提琴協(xié)奏曲 34. 獻給愛麗絲 35. 十五的月亮 36. 最終幻想鋼琴曲
37. 土耳其進行曲 38. 西班牙斗牛士 39. ?；丶铱纯?40. 拉德斯基進行曲
41. 水邊的阿狄麗娜 42. 綠袖子 43. 巴比倫河 44. 羅密歐與朱麗葉
45. 野花 46. 千年之愛 47. 寂靜之聲 48. 只有你
49. 和蘭花在一起 50. 雨中漫步 51. 命運交響樂 52. 月光奏鳴曲
53. 藍色的愛 54. 魂斷藍橋 55. 故鄉(xiāng)的原風景 56. 安魂曲
57. 出埃及記 58. 小步舞曲 59. 夢幻曲 60. 煙雨蒙蒙
61. 中華民謠 62. 森林狂想曲 63. 藍色狂想曲 64. 平安夜
65. 雨過天晴 66. 閃亮的日子 67. 永恒的愛 68. 魔笛
69. 思鄉(xiāng)曲 70. 春風 71. 愛的協(xié)奏曲 72. 鄉(xiāng)愁
73. 斯卡布羅市集 74. 仲夏夜之夢 75. 蓮花 76. 仙境
77. 田園交響曲 78. 愛的紀念 79. 永遠愛你 80. 云淡風輕
81. 神秘園之歌 82. 維也納森林的故事 83. 胡桃夾子 84. 杜鵑圓舞曲
85. 圣母頌 86. 英雄交響曲 87. 清晨 88. 清晨
89. 梁祝之化蝶 90. 幽默曲 91. 老鷹之歌 92. 似曾相識
93. 飛鼠溪 94. 迷霧森林 95. 牧童短笛 96. 日光海岸
97. 寂靜山林 98. 四小天鵝 99. 春之聲圓舞曲 100. 初雪

這是正常的，抬腿一百下呀，肯定會酸痛的，并且會將脂肪消耗，運動過量了才會有肌肉，要是單單想減肥的話，可以每天早上慢跑做有氧運動，不要太激烈的運動，瘦小腿可以腳踩在臺階上，只踩一半，前腳掌用力就行，也可以瘦小腿

1、純音樂

一般來講，寶寶睡眠曲最好選擇安靜、沒有歌詞的純音樂。因為如果有歌詞，就會分散寶寶的注意力，引起寶寶的好奇心。

2、兒童歌曲

睡眠曲還可以選擇兒童歌曲，因為孩子天生就具有童心，對于兒童歌曲也天生地會表現(xiàn)出喜愛的情緒，具有開發(fā)寶寶智力的作用。

3、媽媽輕哼搖籃曲

有時媽媽哼唱的特有的催眠曲反而更能夠讓寶寶安然入睡。母親在哼唱搖籃曲的時候，可以倚靠在床上輕輕地抱住寶寶。

4、莫扎特搖籃曲，相信很多媽媽們都用莫扎特搖籃曲來作用胎教音樂。據(jù)說，播放莫扎特搖籃曲可對胎教有記憶，若寶寶出生后還可以用此音樂為寶寶催眠，可給寶寶帶來安全感。

5、α腦波音樂，人體的大腦有4個波段，緊張和興奮屬于β腦波，在失眠時是屬于δ和θ腦波，如果大腦能通過β過渡到α腦波時，寶寶的睡眠質量就會很好，所以在寶寶睡覺前30分鐘給寶寶播放α腦波音樂，可讓寶寶安靜入睡。

問題解說：
1.有句古話：“心無鬼，則無鬼”，“不想鬼，則無鬼”“不聽不看貴，則無鬼”
2.心理學：睡醒或因事而驚醒，睜開第一眼睛，深呼吸一次。
3.建議放松自己，保持睡覺，6-8小時。
4.多做一些娛樂活動。
5.醫(yī)學：睡姿問題。
你這問題和你的工作壓力成正比例。放松自己吧?。。?！

憋開話題100步，即使世界上有鬼，有幽靈，但你不信，即使看到了鬼，你也會把他當做普通人，或外星人。

樓主 今年也是我本命年 幸運的是我過的挺好。 關于辟邪在民間有著廣泛的說法， 我跟你隨便說說 希望對你有所幫助 。在南北民俗中，都有在本命年掛紅避邪躲災的傳統(tǒng)。因此人們每逢本命年對紅色就特別鐘愛。本命年的紅色講究應該是源于中國漢民族傳統(tǒng)文化對于紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥，這種觀念早在原始社會就已經(jīng)存在，紅色是太陽的顏色，是血的顏色，是火的顏色。隨著時代的變遷，這種尚紅思想?yún)s沒有變，新年貼紅對聯(lián)，漢族的舊式婚禮中新婚的紅嫁衣、紅蓋頭、紅蠟燭、新科的紅榜等等，不論何時何地，人們都要用紅色來增添喜慶。漢民族把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征，尤其認為紅色有驅邪護身的作用。因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色內(nèi)衣，或系上紅色腰帶，有的隨身佩帶的飾物也用紅絲繩系掛，來迎接自己的本命年。認為這樣才能趨吉避兇，消災免禍。這些為本命年辟邪的紅色什物就是什么常說的“本命紅”。
09年的勤奮的牛兒們，都早早地穿上紅色內(nèi)衣，或系上紅色腰帶，或者隨身佩帶紅繩的手鏈、腳鏈、腰鏈、項鏈，紅繩上最好佩戴銀或者是玉石做的墜子，民間自古就有穿金戴銀，來迎接自己的本命年，這樣才能趨吉避兇，消災免禍。要特別記住的是這些本命紅一定要別人送，因為據(jù)說如果自己買的話就會失去辟邪的功效。
按你所說，咱不管是不是真的 你可以試試一下方法 肯定沒有壞處：
一:紅繩飾品，比如紅繩項鏈、紅繩手鏈、紅繩腳鏈、紅繩腰鏈等。紅色屬周易八卦中的“離卦”，代表光明，五行屬火。按陰陽論紅色為陽，如太陽一般，所到之處黑暗邪惡盡滅。從命理學家的觀點論，“本命年”之數(shù)皆為陰數(shù)，用紅色調整霉運是其簡單易行的方法之一。此外，紅繩在古代就被人們看做是一種辟邪的東西，而且紅繩腳鏈戴左腳能防小人，右腳招財。
二：銀飾品。銀飾品是有辟邪功效，比如道教佛家中驅邪的法器一般都是銀飾，銀被普通的百姓意味“吉祥物”，可以驅邪庇妖。因此，在本命年佩戴銀飾品也會有一定好處的。
三：水晶。本命年也適合佩戴水晶，建議佩戴綠色或者紫色的水晶，水晶具有極強的能量，本身能祛病擋煞，招福招財，佩戴時候要注意“左近右出”的原則。
四：根據(jù)十二生肖相合歌訣(相合的生肖宜佩戴與之相合屬相的吊墜或飾物) “鼠牛聚財旺、虎豬福祿昌、兔犬富貴命、龍雞皇上皇、蛇猴才智勝、羊馬大吉祥” ，因此，2009年犯太歲生肖吊墜佩帶分析：屬牛的佩帶鼠的吊墜

順帶說幾據(jù) 樓主 其實我本人不信鬼神一類的 你可以試試白天好好工作 有精力的話久多做做運動 睡覺前洗個熱水澡或用熱水洗腳，放松心情 有可能是你的體制比較虛弱 或者最近比較疲勞 精神壓力太大 萬象皆由心生 讓自己開心點 精神愉悅了 自然能休息好 祝你早點恢復 可以加我好友 隨時為你分擔

要是你還是不放心的話 你就找個寺廟請僧人一類的幫你試試 （我是不是比較迷信?。?最終的結果希望對你有所幫助

我希望你這樣子：鍛煉好身體，每天保持愉快 生活規(guī)律 精神放松了肯定能有個好的狀態(tài)