小牛睡前故事300字

牛眼有大有小，形狀各異，這與它們?nèi)粘Ｋ佑|光線的強(qiáng)弱有關(guān)系。通常生活在陽光充足的草原的牛都會(huì)睜開眼睛睡覺，因?yàn)槎钤陉柟庹丈涑渥愕牡貐^(qū)，視覺就不太重要了，所以眼睛變得很小，甚至完全退化了。睡覺時(shí)自然閉不閉眼睛影響都不大了。

成年牛大部分時(shí)間都在吃草，吃完了又要在那反芻，所以沒時(shí)間時(shí)間睡覺。如果是還沒發(fā)育完全的小牛，它們的四個(gè)胃都沒完全成熟，再加上幼年吃的都是媽媽奶，草吃的相對(duì)很少，因此小牛的睡眠時(shí)間就比較長，一般每天能達(dá)到五六個(gè)小時(shí)。而成年的牛除了有四個(gè)胃的工作需要，每天還要要消耗很多的體力，而草料的營養(yǎng)和熱量又不高，因此每天又必須要吃很多草，這樣下來，給牛留下的睡眠時(shí)間就很少了。

在自然界，有一條重要的法則制約著動(dòng)物的睡眠，那就是食物鏈。這個(gè)道理說起來很簡單，比如處在食物鏈頂端的老虎獅子這些食肉動(dòng)物，他們只要睡著了，能肆無忌憚地呼呼睡上十七八個(gè)小時(shí)。原因很簡單，因?yàn)樗麄兪亲匀唤绲耐跽?，誰都不敢動(dòng)它們，因此睡起覺來也就無所顧忌了。而處在食物鏈底端的兔子、雞這些食草動(dòng)物，由于需要時(shí)刻保持警惕，防止它們的天敵來襲擊他們，因此根本不敢徹底地睡上一覺，最多也就是打會(huì)兒盹，而且持續(xù)時(shí)間也非常短。兔子的睡眠時(shí)間可以說是相當(dāng)?shù)厣?，因?yàn)樗焐懶?，警覺異常，每天只能睡兩分鐘。再則就是它一天打上3次盹，但每次只有僅僅數(shù)秒鐘。

牛也是同樣的道理，牛是食草動(dòng)物，雖然體格健壯，也有尖銳的牛角，小的食肉動(dòng)物根本不是它的對(duì)手，但象老虎獅子這樣的大型猛獸，則是他們最危險(xiǎn)的敵人。因此在長期的自然進(jìn)化中，牛為了防止老虎獅子的捕食，也自然而然地形成了不敢睡覺的習(xí)慣。即使是現(xiàn)在我們家養(yǎng)的牛，體內(nèi)的基因也依然繼承了這樣的天然習(xí)性。

牛倒覺的時(shí)候正是它反芻的時(shí)候，這時(shí)候牛的頭部和頸部依然上舉，但身體下臥，反芻的時(shí)候身體放松，其實(shí)也是一種休息。而在反芻的間隙，牛會(huì)時(shí)不時(shí)地進(jìn)入一種半睡不睡的狀態(tài)，這就表明它在倒覺。這其實(shí)也是一種睡眠狀態(tài)，相對(duì)它很短的徹底睡眠，可以稱作是淺度睡眠。而且由于牛反芻的時(shí)間比較長，因此隨之出現(xiàn)的倒覺時(shí)間也相對(duì)很長，總體下來，能達(dá)到8個(gè)小時(shí)

晚上睡覺前做空中騎自行車的瘦腿運(yùn)動(dòng)是不會(huì)影響長高的。影響骨骼生長長高的因素很多，主要有遺傳與環(huán)境兩個(gè)方面。營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，情緒波動(dòng)，睡眠減少，生活不規(guī)律，均可影響全身發(fā)育和內(nèi)分泌器官的機(jī)能而導(dǎo)致身體發(fā)育異常。而體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于長高。所以空中騎腳踏車運(yùn)動(dòng)并不會(huì)影響長高的?？罩序T腳踏車瘦腿的做法：空中蹬自行車這是一個(gè)簡單又有效的瘦大腿的方法，每天晚上睡覺前平躺在床上，把雙腳抬起，在空中做蹬自行車的動(dòng)作，每天堅(jiān)持做200到300下，做完之后稍微放松一下，然后把兩腿分開大約80度，開始做剪刀腿動(dòng)作，一開一合做80次左右即可，對(duì)消除大腿根部的肉肉非常有效果。