足散光兒童故事睡前

對于大學(xué)生睡眠不足有什么原因這個問題幾乎是答案很明確的，而且只有物理的答案也是顯而易見的，所以根據(jù)自身情況，總結(jié)出以下幾個原因:

1.首先便是晚上熬夜和舍友一起通宵打游戲，類似于這種情況，絕大部分是發(fā)生在男生身上，幾乎全部的男生都是喜歡在晚上和朋友或者舍友們一起熬夜通宵打游戲，而這也充分的造成了大學(xué)生自身的睡眠不足，從而導(dǎo)致第二天精神疲憊。而反觀女生這邊，基本上是因為追劇看電影而熬夜，女生生因為追劇劇或者看電影影而熬夜，導(dǎo)致睡眠不足也是成為大學(xué)生的一種生活常態(tài)了。而除特殊情況外，這兩個原因便是男女生，大學(xué)生熬夜的主要原因并造成了嚴(yán)重的睡眠不足。

2.其次，便是有一個共同原因，某一學(xué)科的課程或者好幾個學(xué)科共同發(fā)大量的作業(yè)，從而導(dǎo)致無男女生都在晚上熬夜做作業(yè)，因為大學(xué)生的作業(yè)關(guān)乎期末考試的總成績，所以如果作業(yè)較多，那么，絕大部分大學(xué)生都會晚上熬夜做作業(yè)，完成輪塵每一門學(xué)科的作業(yè)。而這也充分的導(dǎo)致了大學(xué)生的夜晚睡眠不足，但是就這一種情況而言，每一個學(xué)期都會發(fā)生一兩次這類情況只是偶爾的原因，而且也并非常態(tài)。但是在大學(xué)生當(dāng)宏桐跡中，他們在每個學(xué)期的快結(jié)束的時候都可能會通宵熬夜，因為，要考試復(fù)習(xí)所以，這時候，熬夜復(fù)習(xí)，便成了一種通病，熬夜復(fù)習(xí)，在每個學(xué)期期末都會發(fā)生，兒子，也會導(dǎo)致，大學(xué)生，會有大量的，睡眠不足的情況發(fā)生，而且這種情況是不可避免的。

3.最后蔽并便是由于每個大學(xué)生自身的特殊原因而熬夜導(dǎo)致睡眠不足，例如情侶間分手吵架，亦或者其他特殊情況而熬夜，導(dǎo)致大學(xué)生自身的睡眠不足。

就做以上總結(jié)，大學(xué)生睡眠不足的原因有諸多，但主要原因建議上羅列情況，至于目前大學(xué)生睡眠不足的原因也隨之越來越多。