適合午睡前的故事

五年級(jí)的孩子五歲，必須是兩個(gè)小時(shí)或者是中午一個(gè)小時(shí)最少也半個(gè)小時(shí)主要是看五年級(jí)的孩子以及有些功課了再，有些工作過(guò)程中他就已經(jīng)睡不了，時(shí)間很長(zhǎng)，他都要做功課所以還是要讓他有時(shí)間就多睡會(huì)明天早點(diǎn)給他做飯做飯做飯做飯，以后就讓他睡覺(jué)。

早上更適合看書。

打工人的精力沒(méi)辦法和學(xué)生時(shí)代相比，再者，學(xué)生時(shí)代（中學(xué)）那種每天上午七點(diǎn)半到學(xué)校早讀，下午五點(diǎn)多放學(xué)，晚上做作業(yè)到十一二點(diǎn)是經(jīng)常的事情。

回到午休要不要看書這件事，我分析了下原因：

1.經(jīng)過(guò)一上午的工作，午飯后這個(gè)時(shí)間人會(huì)比較困乏，這個(gè)時(shí)候再繼續(xù)看書的話會(huì)更加疲倦，適合做一些輕松愉悅的事情。

2.因?yàn)槭窃谵k公室，在公眾場(chǎng)合，所以隨時(shí)都有人進(jìn)來(lái)，看的時(shí)候總是會(huì)處于一種警覺(jué)狀態(tài)，不能專心。

總之，午休的時(shí)候還是讓它發(fā)揮午休的作用好好休息吧！尤其是午休時(shí)間短的情況下，如果午休時(shí)間長(zhǎng)的話則沒(méi)什么問(wèn)題。

可以休息一下再看。

?　 ??現(xiàn)在寶寶不愛(ài)午睡是種很普遍的現(xiàn)象，但是寶媽媽們可是很困惑啊，她們怕長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)不利。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶不午睡怎么回事 ?如何讓寶寶午睡”，一起來(lái)看下吧！

　　寶寶不午睡怎么回事：

　　第一種情況，嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，有可能是因?yàn)橹俺缘锰?，或者吃得太少而產(chǎn)生饑餓，這樣都會(huì)令身體感到不適，從而不想睡覺(jué)，所以要給他喂奶或者抱著他散散步，消化一下。