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暴飲暴食睡前故事

1個(gè)回答2024-01-25 02:05

千萬(wàn)不要吐啊，容易成為厭食癥或者對(duì)胃腸神經(jīng)有害的。你可以吃些容易飽的東西，比如牛肉什么的，不會(huì)胖也不會(huì)容易餓，主要多吃蛋白質(zhì)高的東西你也不用擔(dān)心胖啦，不要吃主食，多吃蔬菜什么的吃再多也不怕的嘛!!吃東西之前吃一只水果或者吃一份色拉，不要放色拉醬，用橄欖油跟檸檬汁混起來(lái)做醬，吃完就會(huì)覺(jué)得飽啦，然后喝紅茶什么的，就不會(huì)覺(jué)得餓了。其實(shí)還是你的心理問(wèn)題，只要覺(jué)得自己吃的東西是不會(huì)胖的你就不會(huì)吐了，也會(huì)覺(jué)得正常了。我跟你有差不多的問(wèn)題，我因?yàn)榭傆X(jué)得自己吃的多所以心理壓力很大，造成了一定的心理疾病。所以我吃蔬菜跟水果還有牛肉的時(shí)候就告訴自己我吃的東西是不會(huì)胖的，怎么吃都沒(méi)有問(wèn)題，我就慢慢的不會(huì)擔(dān)心了，吃東西的量也就慢慢正常了。加油哦姐妹，希望看到你開(kāi)開(kāi)心心健健康康的!!

小孩暴飲暴食

1個(gè)回答2024-01-27 07:47

您孩子這情況的話一方面沒(méi)有孩子本身沒(méi)有意識(shí)到暴飲暴食的危害另一方面的話看是不是因?yàn)槲⒘吭氐娜狈σ鸬?/div>

為什么暴飲暴食

1個(gè)回答2024-01-20 14:54

建議：建議你每次在吃飯前食用一些水果或引用一些白開(kāi)水,可以增加飽腹感.平時(shí)應(yīng)控制買零食的錢,并逐漸減少零食的攝入.或者可以把買零食的錢買成水果蔬菜,當(dāng)做零食吃.在吃飯時(shí),可以增加蔬菜的攝入,由于飯前食用了水果或喝了一定得水,所以主食可以適當(dāng)減少.另外要注意干飯和稀飯要相互配合著吃,不要光吃干飯也不要光吃稀飯,否則時(shí)間長(zhǎng)了易導(dǎo)致水分的缺乏,上火或者營(yíng)養(yǎng)的缺乏,身體無(wú)力等.同時(shí)吃飯不要吃得過(guò)飽.應(yīng)注意減少甜食和動(dòng)物性脂肪的攝入.

我的小孩從來(lái)不暴飲暴食

1個(gè)回答2024-01-21 20:58

患了膽汁反流性胃炎最好去正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)臨床醫(yī)生具體檢查治療,平時(shí)飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,還要戒煙酒,避免精神緊張,也可考慮吃些蓋胃平片.

暴飲暴食

1個(gè)回答2024-02-01 03:03

我前跟癥狀跟情關(guān)我情郁悶事聊想吃東西現(xiàn)我現(xiàn)慢慢轉(zhuǎn)移注意力每自忙碌些其實(shí)暴飲暴食并餓單純想吃東西已咱慢慢減輕想吃候食物換低熱量東西比說(shuō)水類建議看理醫(yī)否則身體跨我例我前腸胃自暴飲暴食我現(xiàn)腸胃差稍微吃些雜東西發(fā)撐胃難受間轉(zhuǎn)化胃潰瘍胃癌嚴(yán)重所自身體家我強(qiáng)烈建議看理醫(yī)找病根

請(qǐng)問(wèn)什么叫暴飲暴食??？

1個(gè)回答2024-01-20 22:27

光靠飲食也不夠，每天還必須的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，由于上班沒(méi)有時(shí)間只能在辦公室里做運(yùn)動(dòng)了，從在椅上做抬腿運(yùn)動(dòng)還有深呼吸運(yùn)動(dòng)。這樣堅(jiān)持了兩個(gè)月才緊緊減了4斤，效果太慢了，要想減肥的話首先需要堅(jiān)持,堅(jiān)持鍛煉,堅(jiān)持就是勝利,配合相關(guān)產(chǎn)品也必不可少,最近在淘寶上看到“纖琦瘦身”就買了,目前很不錯(cuò),對(duì)咱們年輕人很合適,你也試試吧!

我為什么會(huì)暴飲暴食

1個(gè)回答2024-02-07 23:44

這是人體的周期性反應(yīng) 我也會(huì)這樣的有一段時(shí)間就莫名的特別想吃東西過(guò)一段時(shí)間就好了在這一段時(shí)間里盡量克制一下實(shí)在忍不住了就多吃水果要么就吃一點(diǎn)比較費(fèi)時(shí)間的東西比如堅(jiān)果類的東西我到這個(gè)時(shí)候一般都是睡到很晚才起然后一天就吃一頓

暴飲暴食

1個(gè)回答2024-02-07 01:43

你好！暴飲暴食是很不好的，容易患急性胃炎或急性胰腺炎。建議改變生活習(xí)慣，對(duì)自己負(fù)責(zé)

暴飲暴食!!!!!!!!!!!

1個(gè)回答2024-03-16 19:50

心理分析：你吃完飯?jiān)賴I吐，正在發(fā)育期，攝入的能量不足以維持身體的需求，就很想吃東西滿足需要，你這樣的習(xí)慣是很不好的，有改變的需求是很好的。
心理指導(dǎo)：你可以讓醫(yī)生給你計(jì)算一下每天需要的能量，然后根據(jù)需要進(jìn)食，再找個(gè)監(jiān)督人監(jiān)督自己執(zhí)行。

暴飲暴食

1個(gè)回答2024-03-09 15:04

你這是強(qiáng)迫癥，建議最好去找心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生接受檢查和治療。

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