新路徑小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)英語(yǔ)

田徑全能運(yùn)動(dòng) 正文 　　跑、跳、投擲等各種不同田徑單項(xiàng)在規(guī)定日期內(nèi)按一定順序進(jìn)行的綜合性比賽項(xiàng)目。其成績(jī)是按照國(guó)際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)制定的專門田徑運(yùn)動(dòng)全能評(píng)分表，將各個(gè)單項(xiàng)成績(jī)所得的評(píng)分加起來計(jì)算的，總分多者為優(yōu)勝。國(guó)際田聯(lián)規(guī)定的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式全能比賽項(xiàng)目為男子十項(xiàng)全能和女子五項(xiàng)全能，它的比賽順序和1980年的世界紀(jì)錄如表：



田徑全能運(yùn)動(dòng)

　　此外，還有一些非奧運(yùn)會(huì)的全能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：①男子三項(xiàng)全能。由 100米跑、推鉛球和跳高組成，按此順序在 1天內(nèi)比賽完畢。目前中國(guó)少年仍然采用。②男子五項(xiàng)全能。由跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍、 200米跑、擲鐵餅、1500米跑組成,按此順序在1天內(nèi)比賽完畢。它曾是1912、1920、1924年3屆奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。③男子十項(xiàng)全能(英制)。由100碼跑、 推16磅鉛球、跳高、 880碼競(jìng)走、 擲16磅鏈球、撐竿跳高、120碼跨欄跑、擲56磅重物、跳遠(yuǎn)和1英里跑組成，按此順序在 1天內(nèi)比賽完畢。這是1904年的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，現(xiàn)仍在歐美一些英制國(guó)家流行。④男子室內(nèi)五項(xiàng)全能。由跳高、60碼跨欄跑、推鉛球、跳遠(yuǎn)、600 米跑組成。隨著冬季室內(nèi)比賽的增多，國(guó)際間舉行此項(xiàng)比賽的也越來越多。⑤男子30分鐘十項(xiàng)全能。比賽項(xiàng)目、順序、計(jì)分方法等均與正式十項(xiàng)全能同，只是比賽的時(shí)間由兩天縮短為30分鐘。⑥女子三項(xiàng)全能。同男子三項(xiàng)全能。⑦女子七項(xiàng)全能（由女子五項(xiàng)全能改設(shè)）。



　　田徑全能運(yùn)動(dòng)曾經(jīng)歷過多次演變和不斷增大難度的過程。在公元前 776年開始的古希臘運(yùn)動(dòng)會(huì)上，就舉行過包括場(chǎng)地跑（約192.27米）、跳遠(yuǎn)、擲鐵餅、擲標(biāo)槍和角力的古代五項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)。1904年奧運(yùn)會(huì)將古代五項(xiàng)全能中的角力改為1500米跑，成為新的男子五項(xiàng)全能列為正式項(xiàng)目。從1912年第 5屆奧運(yùn)會(huì)開始，采用了瑞典人發(fā)起的、分兩天舉行的男子十項(xiàng)全能，與上述五項(xiàng)全能并列為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。這種情況持續(xù)了 3屆奧運(yùn)會(huì)。從1924年第8屆奧運(yùn)會(huì)開始，取消了男子五項(xiàng)全能，只剩下了男子十項(xiàng)全能，一直沿用至今。



　　女子全能運(yùn)動(dòng)是發(fā)展較晚、變化最多的田徑項(xiàng)目。1934年創(chuàng)造了第 1個(gè)女子五項(xiàng)全能世界紀(jì)錄。當(dāng)時(shí)的五項(xiàng)全能是由推鉛球、跳遠(yuǎn)、 100米跑、跳高、擲標(biāo)槍組成。1951年改為兩天舉行的新五項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)，即第 1天是推鉛球、跳高、200米跑。第2天是80米跨欄跑和跳遠(yuǎn)。1961年又把它的比賽順序修改成80米跨欄跑、推鉛球、跳高（第 1天）和跳遠(yuǎn)、200米跑（第2天）。1969年將80米跨欄跑改為 100米跨欄跑。1977年將200米跑改為800 米跑,并規(guī)定5個(gè)項(xiàng)目在一天或兩天內(nèi)完成均可。第22屆奧運(yùn)會(huì)之后，國(guó)際田聯(lián)決定將女子五項(xiàng)全能改為女子七項(xiàng)全能，并從1981年起設(shè)置世界紀(jì)錄。女子七項(xiàng)全能的比賽順序，第 1天：100米跨欄跑、推鉛球、跳高、200米跑；第2天：跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍、800米跑。



　　評(píng)分表是全能運(yùn)動(dòng)計(jì)算比賽成績(jī)的依據(jù)，也是促進(jìn)全能運(yùn)動(dòng)發(fā)展的有效工具。隨著全能運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的演變和水平的提高，國(guó)際田聯(lián)曾在 1920、1934、 1950、1954、1962、1971、1977以及1981年分別對(duì)男女全能評(píng)分表作了多次修訂。這一事實(shí)說明半個(gè)多世紀(jì)以來，全能運(yùn)動(dòng)一直在不斷的演變中向更高、更難、更全面的方向發(fā)展。



　　全能運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)，除采用各有關(guān)單項(xiàng)的規(guī)則外，尚有下列特殊規(guī)定：①?gòu)劫愴?xiàng)目搶跑 3次取消該單項(xiàng)比賽資格，但仍可參加其余項(xiàng)目的比賽；田賽中的跳遠(yuǎn)和投擲項(xiàng)目每人只有 3次試跳、試擲機(jī)會(huì)。②運(yùn)動(dòng)員必須按規(guī)定的順序和日期參加全部項(xiàng)目的比賽，方可計(jì)其總分和名次。如任何一個(gè)單項(xiàng)棄權(quán)，則不得計(jì)算總分和名次。③凡需計(jì)風(fēng)速的單項(xiàng)成績(jī)，每秒平均風(fēng)速在 4米以下者，其全能運(yùn)動(dòng)的紀(jì)錄可予承認(rèn)。如風(fēng)速超過每秒4米,仍可按其總分計(jì)全能的名次,但不能作為正式全能紀(jì)錄。④全能運(yùn)動(dòng)中的徑賽項(xiàng)目采用電動(dòng)計(jì)時(shí)或人工計(jì)時(shí)均可，但不得混合使用，應(yīng)分別設(shè)置紀(jì)錄。



　　全能運(yùn)動(dòng)要求運(yùn)動(dòng)員具有全面發(fā)展的身體素質(zhì)，掌握多種單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，以及善于綜合運(yùn)用這些單項(xiàng)技術(shù)的本領(lǐng)。因此古希臘人們高度評(píng)價(jià)全能運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勝者,把他們看成是最光榮的“武士”?，F(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)也把全能運(yùn)動(dòng)稱為“運(yùn)動(dòng)皇冠”。世界不少優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員在他們創(chuàng)造單項(xiàng)優(yōu)異成績(jī)之前，都曾是一名全能選手。世界許多國(guó)家也把各種類型的全能運(yùn)動(dòng)作為青少年時(shí)期訓(xùn)練的基本途徑，目的在于全面發(fā)展他們的基本素質(zhì)和各項(xiàng)技能。單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員從事全能訓(xùn)練可以避免訓(xùn)練單調(diào)，防止局部負(fù)擔(dān)過重而導(dǎo)致受傷，并對(duì)保持良好的競(jìng)技狀態(tài)和延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命有很多好處。



田徑全能運(yùn)動(dòng)

　　60年代初期，國(guó)際田徑界出現(xiàn)了有關(guān)全能運(yùn)動(dòng)選手類型劃分，即所謂跑型、跳型、投型、跑跳型、跑投型和跳投型等不同類型的爭(zhēng)論。隨著全能訓(xùn)練方法的改進(jìn)，人們認(rèn)識(shí)到某一單項(xiàng)或者某幾項(xiàng)突出的類型，不能反映“全能”的實(shí)質(zhì)。只有全面地、熟練地掌握跑、跳、投的各項(xiàng)技術(shù)，使其得到相對(duì)的均衡發(fā)展，才能成為真正“全能”型選手。



　　全能運(yùn)動(dòng)是一個(gè)綜合性的獨(dú)立項(xiàng)目，它必須有一整套完整而獨(dú)立的訓(xùn)練體系，把它所包括的各個(gè)單項(xiàng)有機(jī)地聯(lián)系在一起。在訓(xùn)練中充分利用各項(xiàng)技術(shù)和素質(zhì)之間的共同屬性，注意限制和縮小技術(shù)和素質(zhì)之間互相制約和對(duì)抗的不利因素。跑的技術(shù)訓(xùn)練，可以發(fā)展速度和速度耐力，同時(shí)又關(guān)系到全能運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握，應(yīng)作為重點(diǎn)貫徹始終。力量訓(xùn)練，要重視相對(duì)力量，也要重視絕對(duì)力量的訓(xùn)練。人們長(zhǎng)期認(rèn)為耐力訓(xùn)練與力量訓(xùn)練之間存在著難以統(tǒng)一的矛盾。但從70年代以來，由于重視了呼吸和心血管系統(tǒng)的訓(xùn)練，采用各種段落跑、越野跑和變速跑等訓(xùn)練手段,使身材魁偉的男女全能選手的800米和1500米賽跑的成績(jī)大幅度提高，成為全能運(yùn)動(dòng)成績(jī)突飛猛進(jìn)的重要因素之一。全能運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練比其他單項(xiàng)訓(xùn)練更要重視全年和多年訓(xùn)練的系統(tǒng)性。同單項(xiàng)比較，技術(shù)訓(xùn)練的比重也要大得多。由于單純的技術(shù)訓(xùn)練不能滿足素質(zhì)的需要，因此身體素質(zhì)的訓(xùn)練，特別是力量和協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練必須和技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合。大量的專門練習(xí)、模仿練習(xí)、負(fù)重和不負(fù)重的練習(xí)交錯(cuò)進(jìn)行，對(duì)掌握技術(shù)和提高訓(xùn)練質(zhì)量都是十分有效的。全能運(yùn)動(dòng)比賽具有運(yùn)動(dòng)量大、時(shí)間長(zhǎng)的特點(diǎn)；據(jù)統(tǒng)計(jì)， 1次十項(xiàng)全能比賽能量的消耗相當(dāng)于1次馬拉松比賽能量消耗的2.5～3倍。因此全能訓(xùn)練除平時(shí)重視專門能力的訓(xùn)練外，還要注意訓(xùn)練期的營(yíng)養(yǎng)和比賽中能量的補(bǔ)充。



　　第二次世界大戰(zhàn)后,十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)得到廣泛開展。美國(guó)的R.馬賽厄斯于1948、1952年兩次獲奧運(yùn)會(huì)冠軍,1950、1952年兩次破世界紀(jì)錄。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在60年代更有了蓬勃發(fā)展。60～70年代為十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)作出杰出貢獻(xiàn)的有美國(guó)選手R.約翰森、B.圖米、B.詹納，德意志聯(lián)邦共和國(guó)選手W.霍爾多夫、現(xiàn)在世界紀(jì)錄保持者G.克拉奇梅爾,蘇聯(lián)選手В.庫(kù)茲涅佐夫、Н.В.阿維洛夫，英國(guó)選手D.湯普森等。中國(guó)臺(tái)灣省選手楊傳廣1963年以8089分創(chuàng)造了世界紀(jì)錄，人們稱他為“亞洲鐵人”。



　　全能運(yùn)動(dòng)在中國(guó)開展較早，吉英子和黃道遠(yuǎn)在1914年的全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上分別取得了三項(xiàng)全能和十項(xiàng)全能比賽的優(yōu)勝。1919、1921和1925年的第 4、5、7屆遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)上，中國(guó)選手朱恩德、杜榮堂和吳德懋取得了全能項(xiàng)目的優(yōu)勝。近20年來，中國(guó)十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步得到發(fā)展，多次刷新全國(guó)紀(jì)錄,在亞新會(huì)、第8屆亞運(yùn)會(huì)、1979 年和1981年亞洲田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上都取得較好成績(jī)。1980年7 月，在美國(guó)費(fèi)城舉行的“自由鐘”國(guó)際田徑賽上，中國(guó)選手翁康強(qiáng)第1次與世界強(qiáng)手一起比賽，取得了第3名。當(dāng)前十項(xiàng)全能的全國(guó)紀(jì)錄7426分(電計(jì)時(shí))是翁康強(qiáng)1981年 9月在北京舉行的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽上創(chuàng)造的。中國(guó)女子五項(xiàng)全能在50年代末到60年代初較為普及，1964年女子跳高選手鄭鳳榮創(chuàng)造了女子五項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)4645分的好成績(jī)。中國(guó)選手葉佩素1978年在第 8屆亞運(yùn)會(huì)和1979年亞洲田徑賽上兩次獲得女子五項(xiàng)全能冠軍。



　　女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)的出現(xiàn)，說明女子全能運(yùn)動(dòng)在進(jìn)一步發(fā)展，世界上已經(jīng)有女子參加十項(xiàng)全能比賽?？梢灶A(yù)見，男女全能運(yùn)動(dòng)將是那些身體高大、能跑善跳善投擲、技術(shù)全面、耐力好、意志堅(jiān)強(qiáng)的青年男女激烈競(jìng)爭(zhēng)的田徑項(xiàng)目。

肯定是內(nèi)徑，它代表著容量或容積。

壁厚，則是代表材質(zhì)和用料，甚至價(jià)格成本。

數(shù)字會(huì)說話，全在解讀人

大徑：與外螺紋牙頂或內(nèi)螺紋牙底相切的假想圓柱或圓錐的直徑。

中徑：一個(gè)假想圓柱或圓錐的直徑，該圓柱或圓錐的母線通過牙型上溝槽和凸起寬度相等的地方。

小徑：與外螺紋牙底或內(nèi)螺紋牙頂相切的假想圓柱或圓錐的直徑。

徑：路，小路；
幽：靜，幽靜、安靜
幽徑：安靜的小路

語(yǔ)出東漢著名隱士蔣詡的故居。他庭院中有三條小路，只與羊仲、求仲二位隱士來往。后來人們把“三徑”作為隱士住所的代稱。金房三徑想必也就是古典文人風(fēng)格的隱居。

1、田徑或稱田徑運(yùn)動(dòng)，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。
2、現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的分類不同，主要包括競(jìng)走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)，共計(jì)四十多項(xiàng)。
3、田徑運(yùn)動(dòng)中以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽；以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽；全能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，則是以各單項(xiàng)成績(jī)按《田徑運(yùn)動(dòng)評(píng)分表》換算分?jǐn)?shù)計(jì)算成績(jī)。

獨(dú)辟蹊徑

發(fā)音 dú pì xī jìng
釋義 自己開辟一條路。比喻獨(dú)創(chuàng)一種風(fēng)格或新的方法。
出處 清·葉燮《原詩(shī)·外篇上》：“抹倒體裁，聲調(diào)、氣象、格力諸說，獨(dú)辟蹊徑?！?/div>