基礎(chǔ)訓(xùn)練八年級(jí)聽力咋聽
1、練習(xí)寫生姿勢(shì),正確的寫生姿勢(shì),有助于整體觀察和表現(xiàn)方法的運(yùn)用:在繪畫時(shí)身體應(yīng)與畫板相距一臂左右。
2、練習(xí)握筆姿勢(shì),畫畫的握筆方法為拇指,食指和中指捏住鉛筆,小指作支點(diǎn)支撐在畫板上,畫線條時(shí)依靠手腕移動(dòng),才能夠畫出筆直的線。
3、練習(xí)透視,從正方形著手,畫3條豎線,豎線與紙張邊緣的關(guān)系垂直,且3條直線平行,畫出下方斜線,觀察角度關(guān)系即可練習(xí)透視。
拓展資料:
繪畫的基礎(chǔ)應(yīng)該包括兩個(gè)方面:觀察力和表現(xiàn)力。?
所謂觀察力,即是對(duì)你所要表現(xiàn)或描畫的對(duì)象要有“認(rèn)識(shí)”,如:對(duì)象的構(gòu)成、形狀和體積、質(zhì)感、量感和空間感等要能觀察到和認(rèn)識(shí)到其中各個(gè)部分的相互關(guān)系,這些關(guān)系中包括形體、空間位置、色調(diào)、影調(diào)等,觀察要細(xì)致,要對(duì)比來看,同樣的一塊平板,都會(huì)因?yàn)橹苓叚h(huán)境、距離光源的遠(yuǎn)近等表現(xiàn)出豐富的變化或差異,這些差異往往是體現(xiàn)一副作品的神韻的地方。
再就是表現(xiàn)力,你要用你的畫筆(鉛筆、鋼筆、毛筆甚至手指、砂子)等所用的繪畫工具來表現(xiàn)你所看到的對(duì)象,對(duì)亮的、暗的地方如何表現(xiàn);對(duì)原色微黑的地方怎樣表現(xiàn)。當(dāng)然,主要還是要通過不斷的練習(xí)、臨摹、觀摩才能達(dá)到胸有成竹、下筆隨心、出神入化的高境界。
兒童練足球,首先練的應(yīng)該就是他的體能,也就是沖刺跑,還有呢,就是練習(xí)這個(gè)對(duì)球的,這種球性掌控也就是練習(xí)運(yùn)球,帶球顛球以及射門
兒童練足球,首先練的應(yīng)該就是他的體能,也就是沖刺跑,還有呢,就是練習(xí)這個(gè)對(duì)球的,這種球性掌控也就是練習(xí)運(yùn)球,帶球顛球以及射門
?
向左轉(zhuǎn)|向右轉(zhuǎn)
3*4/2=6平方米
設(shè)斜邊上的高為X米,
5X/2=6
5X=12
X=2.4
答:斜邊上高為2.4米
5kg就是原來重量的0.2倍。
所以乙袋大米原來重25kg,甲袋大米原來重30kg。
1、理論知識(shí)教育:介紹籃球運(yùn)動(dòng)意義和價(jià)值,培養(yǎng)孩子們養(yǎng)成尊重教練(老師)、隊(duì)友(同學(xué))、裁判(規(guī)則)。服從紀(jì)律,遵守規(guī)則、尊重集體;培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)不屈、頑強(qiáng)奮斗得意志品質(zhì)。初步掌握主要技術(shù)動(dòng)作和基本配合方法,具有初步的籃球知識(shí)。
2、身體訓(xùn)練:全面發(fā)展身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性和靈活性及跑、跳的銜接能力,同時(shí)培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣。
3、技術(shù)訓(xùn)練:通過訓(xùn)練初步掌握手對(duì)球的控制和支配的基本技能,學(xué)習(xí)并初步掌握運(yùn)傳接球、投籃持球、突破上籃、簡單的組合技術(shù)等基本技術(shù),提高應(yīng)變能力。
4、技術(shù)訓(xùn)練:學(xué)習(xí)并初步掌握個(gè)人技術(shù)動(dòng)作和配合組合技術(shù),提高一對(duì)一和基礎(chǔ)配合中的組合技術(shù)能力,初步掌握集體對(duì)抗中布局和選位正確方法,提高戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。
幼兒籃球訓(xùn)練的基本動(dòng)作
籃球要打得好,從接觸的時(shí)候就要注意培養(yǎng)球性、球感!
動(dòng)作名稱:原地低手控球
動(dòng)作要領(lǐng):雙腳與肩同寬前后站立,曲膝,右手往下壓球
指導(dǎo)要點(diǎn):球不能高于腰部,眼睛不看球,右手壓球而不是拍球
重點(diǎn)目的:用手來感覺球;目的增強(qiáng)球感。
動(dòng)作名稱:手指交互傳球
動(dòng)作要領(lǐng):雙手手指朝上,以第一指掌交換快速推彈方式傳球。
指導(dǎo)要點(diǎn):頻率要快,施力點(diǎn)在球體下半部。
重點(diǎn)目的:手指觸球與手腕敏捷性;目的投籃與傳球要領(lǐng)。
動(dòng)作名稱:雙手交互用力傳球
動(dòng)作要領(lǐng):掌心朝上持球,經(jīng)高舉后再用力往下傳給另一手。
指導(dǎo)要點(diǎn):由高舉往下時(shí)要用力有往下砸的感覺,并保持能穩(wěn)定持球。
重點(diǎn)目的:手接觸強(qiáng)力來球感覺;目的傳、接球要領(lǐng)。
動(dòng)作名稱:持球環(huán)頸
動(dòng)作要領(lǐng):持球于頸一側(cè),將球由頸后傳遞到另一手。
指導(dǎo)要點(diǎn):動(dòng)作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。
重點(diǎn)目的:手腕伸出、手指彈動(dòng)作;目的傳、接球要領(lǐng)。
動(dòng)作名稱:持球環(huán)腰
動(dòng)作要領(lǐng):持球于腰側(cè),將球由腰部后方傳遞到另一手。
指導(dǎo)要點(diǎn):動(dòng)作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。
重點(diǎn)目的:手腕伸出、手指彈動(dòng)作;目的傳、接球要領(lǐng)。
動(dòng)作名稱:持球環(huán)繞雙腳S型
動(dòng)作要領(lǐng):持球于腳側(cè),將球由腳跨下做S型傳繞到另一腳。
指導(dǎo)要點(diǎn):動(dòng)作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、雙腳不能碰球。
重點(diǎn)目的:手腕伸出、手指彈動(dòng)作;目的傳、接球要領(lǐng)。
動(dòng)作名稱:貼地運(yùn)球
動(dòng)作要領(lǐng):球置于地面,以手指快速將球拍起,并持續(xù)快節(jié)奏運(yùn)球。
指導(dǎo)要點(diǎn):拍球不能用掌心,且不能高于5公分,頻率要快,球要離開地面,不能看球。
重點(diǎn)目的:手指觸球與球體彈性的適應(yīng);目的掌握運(yùn)求要領(lǐng)。
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