震驚高糖正在悄悄蠶食聽(tīng)力

突然開嗓是種什么感覺(jué)

開嗓小技巧一

(1)搓臉: 70秒

(2)松下巴: 10秒

(3)提肌;10次，10秒，手輔和自行

交替進(jìn)行

(4)咀嚼:閉張口各20次，30秒。

(5)撮唇:10次，20秒虛敬敬

(6)合口左右概唇:10次(左、右為一次)30秒

(7)轉(zhuǎn)唇:8*8拍，30秒。

8)雙唇打響:30次，30秒

(9)彈唇:1分鐘。

開嗓稿禪小技巧二差慎

(1)氣泡音:閉口和張口共30秒(2)輕度哼鳴: 20秒

(3)隔肌訓(xùn)練(狗喘氣):閉口1分鐘、“哈”共30改良的“嘿秒

(4)慢吸快呼:2次，20秒

(5)慢吸慢呼:2次，20秒

(6)快吸慢呼:4次，2分鐘。

(7)半打哈欠:5次.10秒

你要悄悄拔尖,然后驚艷所有人。你只管努力，剩下的交給時(shí)間。你空禪受傷的時(shí)候。我高虧山永遠(yuǎn)都在。人時(shí)眼睛為什么要長(zhǎng)歷前面，是為了要伺荊看。我戚中想一直在你身邊直到你不需要我的時(shí)候。

攻破高音的絕密小妙招

1、打開頭腔共鳴

常做“哼鳴”練習(xí)，像“爬”鋼琴似的，逐漸把音調(diào)高，有人說(shuō)“哼就能“唱到哪”到哪”，，但是如果頭腔共鳴打不開，很難做好哼鳴

2、在喉節(jié)處做“哈”字訓(xùn)練

把氣噴在喉做櫻節(jié)處，同時(shí)用本嗓說(shuō)出哈”字。此時(shí)不撤氣，在原位置上連續(xù)說(shuō)出“啊”“啊”“啊”，在說(shuō) “啊”時(shí)，脖子始終往外擴(kuò)的，這個(gè)練習(xí)用本嗓和假聲輪換著練，練一陣要停下來(lái)，然后喉部輕松哈哈大笑。這樣做，是讓緊張的肌肉松馳下來(lái)，這叫松緊結(jié)合!

3、用好胸口支點(diǎn)

胸口支點(diǎn)會(huì)單獨(dú)的被控制，不牽扯頸部和喉頭，想要喉頭松弛(高音枯胡讓不能過(guò)分拉緊聲帶，也不能讓喉位過(guò)高要保持穩(wěn)定，這個(gè)道理大家都知道)，就是找到胸口支點(diǎn)，并柔和用力，讓喉頭處于穩(wěn)定又松弛的狀態(tài)。

其次是讓聲帶像哼鳴一樣，慢慢進(jìn)入高頻振動(dòng)的階段，尤其在練習(xí)的時(shí)候注意要慢慢的!

4、吐舌訓(xùn)練

把舌頭盡量往外、往下伸出，然后用假聲發(fā)出“嗨”字。發(fā)“嗨”時(shí)，要有意識(shí)地想像自己身體里有個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的舌頭，這聲音是從舌尖發(fā)出的，或者也可想像，聲沒(méi)局音是從小腹發(fā)出來(lái)的。

雷老師說(shuō)過(guò)唱高音時(shí)，聲帶拉得非常緊，這個(gè)訓(xùn)練是把聲帶拉緊的潛力最大程度發(fā)揮出來(lái)!