英語寫作基礎(chǔ)適用高中生

張宇三十講不適合零基礎(chǔ)。如果你是零基礎(chǔ)考研的話，我不建議你學(xué)這個(gè)?；A(chǔ)太差，有好多知識(shí)點(diǎn)都聽不進(jìn)去。如果自己基礎(chǔ)不錯(cuò)的話，可以看看三十講

適合零基礎(chǔ)學(xué)生跳的古風(fēng)舞蹈是：蝴蝶舞，十二馬舞，臘條舞等。

1、蝴蝶舞

豐寧蝴蝶舞流傳于承德豐寧滿族自治縣黑山嘴鎮(zhèn)八間房村，是滿族群眾非常喜愛的民間舞蹈。蝴蝶舞作為民間傳統(tǒng)派帆薯的表演項(xiàng)目，曾先后參加過省少數(shù)民族體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式等活動(dòng)，屢次獲獎(jiǎng)。

2、十二馬舞

十二馬舞主要模仿馬的各種動(dòng)作形態(tài)，舞者身穿馬舞服飾，通過舞蹈表現(xiàn)形式來模仿馬的各種動(dòng)作，創(chuàng)造馬的生動(dòng)形象，有些演員演得特別投入，他們把馬的各種動(dòng)作模仿得塵者特別精彩。

3、臘條舞

布朗族節(jié)日時(shí)跳的一種祝福舞蹈。舞者人數(shù)不限，大家圍成圓圈，兩手的中指與食指間夾著點(diǎn)燃的蠟條，相互對(duì)跳，邊歌邊舞。只見舞姿翩翩，燭光點(diǎn)點(diǎn)。

學(xué)舞蹈的好處

1、動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動(dòng)轎譽(yù)作的和諧達(dá)到動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子對(duì)音樂更有感悟力。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神：舞蹈分為獨(dú)舞、雙人舞、三人舞、群舞。在舞蹈排練和舞臺(tái)演出時(shí)，孩子與伙伴們的團(tuán)結(jié)協(xié)作和互幫互助的精神能夠得到鍛煉，相互之間只有配合默契才能表演好，由此可以訓(xùn)練孩子的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律的好習(xí)慣。

3、培養(yǎng)審美情感：舞蹈通過音樂動(dòng)作表情，姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中潛移默化的接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子性格開朗，熱愛生活，體驗(yàn)美，欣賞美。

剛性基礎(chǔ)和柔性基礎(chǔ)的區(qū)別是強(qiáng)度。

剛性基礎(chǔ)又稱無筋擴(kuò)展基礎(chǔ)，是指受剛性角限制的基礎(chǔ)。一般采用磚、石、灰土、素混凝土建造，抗壓強(qiáng)度好，但抗拉、抗彎、抗剪強(qiáng)度卻很低。剛性基礎(chǔ)在構(gòu)造上需要滿足一定要求，以避免剛性材料被拉裂，通常通過限制剛性基礎(chǔ)寬高比來滿足剛性角的要求。在混凝土基礎(chǔ)底部配置受力鋼筋，利用鋼筋受拉，這樣基礎(chǔ)可以承受彎矩，此類基礎(chǔ)可稱為柔性基礎(chǔ)。

剛性基礎(chǔ)抗壓性能好，抗拉，抗剪性能差，且受剛性角限制。柔性基礎(chǔ)則反之。柔性基礎(chǔ)是指用抗拉、抗壓、抗彎、抗剪均較好的鋼筋混凝土材料做基礎(chǔ)（不受剛性角的限制）。用于地基承載力較差、上部荷載較大、設(shè)有地下室且基礎(chǔ)埋深較大的建筑。

剛性基礎(chǔ)和柔性基礎(chǔ)詳解：

從基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)而言，凡墻下的長(zhǎng)條形基礎(chǔ)，或柱和柱間距離較近而連接起來的條形基礎(chǔ)，都稱為帶形基礎(chǔ)。但預(yù)算定額中的帶形基礎(chǔ)，是指需要支立模板的混凝土條形基礎(chǔ)，才按帶形基礎(chǔ)定額項(xiàng)目套用。對(duì)于未使用模板而就槽形澆注的條形混凝土基礎(chǔ)，則按樓地面工程分部的混凝土墊層定額執(zhí)行。

另外橫向配筋為主要受力鋼筋，縱向配筋為次要受力鋼筋或者是分布鋼筋。主要受力鋼筋布置在下面?！∮每估?、抗壓、抗彎、抗剪均較好的鋼筋混凝土材料做基礎(chǔ)，這樣的就是柔性基礎(chǔ)了。用于地基承載力較差、上部荷載較大、設(shè)有地下室且基礎(chǔ)埋深較大的建筑，在混凝土基礎(chǔ)底部配置受力鋼筋，利用鋼筋受拉，這樣基礎(chǔ)可以承受彎矩，也就不受剛性角的限制。