克服自己的弱點(diǎn)

1、加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持每天做仰臥起坐運(yùn)動。仰臥起坐運(yùn)動可鍛煉人的意志力，當(dāng)人的肉體在經(jīng)過鍛煉后感覺到疼痛，應(yīng)該堅(jiān)持，而不是放棄，它是一種持久的意志力鍛煉。
2、鍛煉自己的專注力。即使外界受到了任何事物的影響，都不會影響到你的工作效率，更加不會影響到你的情緒變化。專注力的培養(yǎng)，需要長期的堅(jiān)持，當(dāng)自己專注力可以堅(jiān)持30分拿源鐘左右，可以用筆記錄下來，力求進(jìn)步。
3、做事果斷，培養(yǎng)自己的洞察力。凡是能夠洞察消純態(tài)一切事物的朋友，應(yīng)該具備很強(qiáng)的能力，可以果斷的行事，會察言觀色。意志力薄弱，也是一種常見的心理問題，需要自己不斷的慢慢加強(qiáng)鍛煉。特別是在做事方面，知道就是知道，確定就是確定，不要猶豫不決，以免失去更多好的機(jī)會。
4、自律能力。自律能力的培養(yǎng)，就是要嚴(yán)格的規(guī)范自己的要求，嚴(yán)格的控制不良的壞褲悄習(xí)慣。如果你很喜歡熬夜，已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)月的時(shí)間，不妨更快改變這種作息習(xí)慣，嚴(yán)于律己，去主動的要求自己。
5、提高自信心。只有相信自己可以努力辦好這件事情，才會在實(shí)際行動中果斷的做出判斷，有信心的人才力求完美。越是自信的人，在做事情方面更有堅(jiān)持力，不會在中途中主動放棄。

要想克服自身的弱點(diǎn)，第一步就得學(xué)習(xí)如何接受自我。我們不能將自己的弱點(diǎn)與自我想象的弱點(diǎn)混為一談。大多數(shù)有自卑感的人總是把注意的焦點(diǎn)放在自我身上，也就是將目光放在弱點(diǎn)上。對不重要的事也以自我為中一心來考慮，以為每個(gè)人都在注意這些事，事實(shí)上并不是如此。生活中，有一些人把自己性格上的弱點(diǎn)當(dāng)成缺點(diǎn)，然后又費(fèi)盡心機(jī)證明，“因?yàn)檫@個(gè)弱點(diǎn)，所以不能成功?！币鉀Q這個(gè)問題，就必須先了解我們每個(gè)人都能成功、快樂和堅(jiān)強(qiáng)。所以你必須決定，你打算要突出哪一方面，這一決定權(quán)在于你。一旦你選擇突出自己的長處和/點(diǎn)，自卑感便會消失，一種強(qiáng)而有力的能力便會取代你的缺陷及弱點(diǎn)。
積極心態(tài)的確能使人轉(zhuǎn)敗為勝，將弱點(diǎn)轉(zhuǎn)化為力量。同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果則必然相反，心態(tài)決定人的命運(yùn)，不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。