初中英語中考怎么提高效率
2、不要做完美主義者,有些事其實(shí)沒有那么重要,成功的人都是靠一兩件大事崛起的,雞毛蒜皮不要斤斤計(jì)較。
3、多讀書,多交朋友,可以學(xué)到很多東西,讓你會形成非常敏捷而更趨于完美的思路,做事就沒那么拖拉了。
孩往往故事書著迷找些關(guān)名守童讀物讓自看或者親自給講講;講些遵守間造重?fù)p失故事故事能讓孩受教育
二:配合物鐘
每都各自同規(guī)律物鐘妨孩商量著起制定適合物鐘作息間比早晨6點(diǎn)8點(diǎn)腦清醒體力充沛習(xí)黃金間;晚6點(diǎn)10點(diǎn)利于記憶安排完復(fù)雜計(jì)算作業(yè)旦定嚴(yán)格執(zhí)行
三:獎勵促進(jìn)
指孩約定規(guī)定間內(nèi)按要求完作業(yè)獎勵看畫片運(yùn)用習(xí)機(jī)強(qiáng)化理論激發(fā)孩養(yǎng)按作業(yè)間觀念恰獎勵強(qiáng)化孩良習(xí)慣養(yǎng)
四:簽訂合同
簽合同種辦合同由自我訓(xùn)練項(xiàng)目每意志力訓(xùn)練表兩部組父母職責(zé)監(jiān)督自我訓(xùn)練項(xiàng)目做比較打鉤做按合同懲罰
所有的工作無非兩類:事務(wù)型的工作不需要你動腦筋,可以按照所熟悉的流程一路做下去,并且不怕干擾和中斷;思考型的工作則必須你集中精力,一氣呵成。
對于事務(wù)型的工作,你可以按照計(jì)劃在任何情況下順序處理;而對于思考型的工作,你必須謹(jǐn)慎地安排時間,在集中而不被干擾的情況下去進(jìn)行。
對于思考型的工作,最好的辦法不是匆忙地去做,而是先在日常工作和生活中不停地去想:吃飯時想,睡不著覺的時候想,在路上想,上WC的時候想。當(dāng)你的思考累計(jì)到一定時間后,再安排時間集中去做,你會發(fā)現(xiàn),成果會如泉水一般,不用費(fèi)力,就會自動地汩汩而來,你要做的無非是記錄和整理它們而已!
2.每天定時完成日常工作:
你每天都需要做一些日常工作,以和別人保持必要的接觸,或者保持一個良好的工作環(huán)境,這些工作包括查看電子郵件,和同事或上級的交流,瀏覽你必須訪問的 BBS,打掃衛(wèi)生等等。
處理這些日常工作的最佳方法是定時完成:在每天預(yù)定好的時刻集中處理這些事情,可以是一次也可以是兩次,并且一般都安排在上午或下午工作開始的時候,而在其他時候,根本不要去想它!
3.列出工作計(jì)劃,并且用明顯的方式提示你完成的進(jìn)度:
首先:在每周的開始列出本周的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容就是本周準(zhǔn)備做哪些事情,除非是外界有嚴(yán)格時間限制的任務(wù),否則,周計(jì)劃無須設(shè)定每項(xiàng)任務(wù)擬訂的進(jìn)行時間,也沒有必要詳細(xì)去說明任務(wù)的內(nèi)容。你只需要一些提示,讓你不回忘記本周要做的工作;
然后,每天早上列出時間表,從周計(jì)劃中選擇出當(dāng)天想做的事,并安排具體時間去完成;列出所有需要打的電話,和每個電話的內(nèi)容。這張時間表應(yīng)該隨時在你身邊,一抬眼就能看到,它象一個忠實(shí)的助手,隨時告訴你下一步工作的內(nèi)容!
最后,必須進(jìn)行工作計(jì)劃的總結(jié)。其實(shí),工作總結(jié)隨時都在進(jìn)行,方法簡單之極:用粗筆把你做完的事從周計(jì)劃和日時間表中重重地劃去!!另一種總結(jié)是在我們制定每日的時間表和每周的計(jì)劃表時完成的,方法也十分簡單:把當(dāng)日或當(dāng)周沒有完成的工作抄寫到下一日或下一周的計(jì)劃中去!
4.不要猶豫和等待,立即行動;
這一條是對以上三條的重要補(bǔ)充:不要猶豫和等待,立即行動。沒有任何工作會因?yàn)槟慊乇芩詣酉?,沒有任何煩惱會因?yàn)槟悴蝗ハ攵鵁熛粕?。你沒有別的選擇,只能去面對,只能去迎接任何挑戰(zhàn)。
5.安排好隨時可進(jìn)行的備用任務(wù),以不浪費(fèi)你的時間
對待空白時間最好的方法是:預(yù)先準(zhǔn)備備用的任務(wù),而利用這樣的時間去進(jìn)行(不是完成)它!這樣的備用任務(wù)要求具備的特點(diǎn)是:不需要耗費(fèi)大量的腦力去思考;隨時可以開始,隨時可以中斷,并且下次可以繼續(xù)進(jìn)行;沒有時間的壓力,不必在某個時間非完成不可;能給自己帶來一定的樂趣。這樣的工作有:瀏覽報(bào)刊雜志,閱讀有益的但是非專業(yè)的書籍,查看網(wǎng)絡(luò)新聞,隨意訪問自己感興趣的網(wǎng)站,對自己已完成的工作成果進(jìn)行美化加工(例如整理文檔,修飾繪圖設(shè)計(jì)),整理文件,將顧客名單裁成小條等等。
2、選擇合適的題目:盡量選擇一些生動有趣的題目,孩子年齡很小,太過枯燥的學(xué)習(xí)題目不會引起孩子的興趣,只有生動有趣的題目會讓孩子興趣濃厚,能提升效率;
3、培養(yǎng)專注力:孩子寫作業(yè)效率過低可能是因?yàn)樽⒁饬Ψ稚⒂嘘P(guān),專注力對提升學(xué)習(xí)效率有較大的影響;
4、給予一定的獎勵:當(dāng)孩子考試的時候獲得了優(yōu)異的成績的時候,要及時的給予一定的獎勵,孩子看到禮物就會更有上進(jìn)心和干勁,能對提升效率產(chǎn)生積極影響;
我們每個人做事,都有一定的限度,學(xué)生們也一樣,如果超出了自我承受的時間,就會影響到自己的心情,久而久之會產(chǎn)生倦怠的心理,從而效率低下,所以作業(yè)的時間一般限定在30分鐘左右為好,至于后期他的努力,取決于他本身的努力程度和承受能力了。
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二、多對學(xué)生進(jìn)行鼓勵。
當(dāng)學(xué)生做到一定的時間時,我們可以通過鼓勵的方式,再次的激發(fā)學(xué)生的興趣,這樣學(xué)生也就會有自我挑戰(zhàn)的能力,從而能夠提高自我要求,而在鼓勵的過程中,學(xué)生們的優(yōu)點(diǎn)也會相應(yīng)的體現(xiàn)出來,從而更好的發(fā)現(xiàn)自我,提高自我。
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三、多對他進(jìn)行相應(yīng)的刺激。
我們這里所說的刺激,是為了調(diào)動和激發(fā)他們內(nèi)心的動力,我們每一個人都會有一種積極向上的動力,只是我們有的時候,因?yàn)榉趴v了對自己要求,反而調(diào)動不起自己的積極性了,比如我們可以通過榜樣的力量來達(dá)到目的,調(diào)動學(xué)生積極性。
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四、幫助學(xué)生制定相應(yīng)的計(jì)劃。
這里所說的計(jì)劃一是對所學(xué)的知識的時間分配,二是對所學(xué)知識難易的分配,這樣的話也有助于幫助學(xué)生更合理的學(xué)習(xí),知道自己哪些地方不理想,哪些需要多安排時間來學(xué)習(xí)。這樣的話,也就變被動的學(xué)習(xí)為主動的學(xué)習(xí)了。
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總之,為了調(diào)動學(xué)生做作業(yè)的積極性,我們可以通過時間,效率,興趣,計(jì)劃等多個方面來調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的積極性,學(xué)生的學(xué)習(xí)有了興趣,做作業(yè)的效率也會相應(yīng)的提高。能力也會大增,所以我們有必要多找到一些好的方法來關(guān)注學(xué)生的發(fā)展。
? ? ? 做作業(yè)對很多家長和孩子來說都不陌生,適當(dāng)?shù)淖鳂I(yè)會讓孩子對學(xué)習(xí)的只是有進(jìn)一步的鞏固,讓所學(xué)的知識更加的扎實(shí)??墒怯行┖⒆釉趯懽鳂I(yè)的時候明明一小時就可以完成而拖了兩三個小時,這樣的效率讓家長很是頭疼。那么怎么做才能提高孩子的作業(yè)效率呢?
? ? ? 良好的環(huán)境
? ? ? 嘈雜的環(huán)境會讓人心情煩悶,更不用說靜心學(xué)習(xí)了。為了提高效率家長要給孩子一個安靜優(yōu)雅的學(xué)習(xí)環(huán)境,這樣才可以。濃厚的興趣老師留作業(yè)的時候盡量選擇一些生動有趣的題目,孩子年齡很小,太過枯燥的學(xué)習(xí)題目不會引起孩子的興趣,只有生動有趣的題目才會讓孩子興趣濃厚,這樣才會提升效率。
? ? ? 培養(yǎng)孩子的注意力
? ? ? 孩子寫作業(yè)效率過低可能是因?yàn)樽⒁饬Ψ稚⒂嘘P(guān),要想孩子的效率提高就要設(shè)法提升注意力,最好的辦法就是平時養(yǎng)成做事一件一件的完成,讓孩子自己知道什么是最該做的事情,在那樣無形中就會提升效率。
? ? ? 適當(dāng)?shù)莫剟町?dāng)孩子
? ? ? 考試的時候獲得了優(yōu)異的成績的時候,作為家長要及時的給予一定的獎勵,孩子看到禮物就會更有上進(jìn)心和干勁,以后自己寫作業(yè)自然就會提升效率了。
? ? ? ?適當(dāng)?shù)男菹?/p>
? ? ? 過度的勞累只會讓孩子精神萎靡,想要獲得最好的效率就要懂得勞逸結(jié)合,在疲憊的時候盡量出去走走,休息一會之后效率會加倍提升。
? ? ? 一定的運(yùn)動量
? ? ? 在寫作業(yè)之前可以和孩子出去鍛煉一會,鍛煉之后血液循環(huán)增快、腦細(xì)胞活性化變強(qiáng),這個時候開始寫作業(yè)會讓人有一種精神百倍的感覺,想不提高效率都難。
? ? ? 注意不要隨便批評孩子。
? ? ? 回答完畢,順祝孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步!
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