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我也要小站站

縱橫書海 小說網(wǎng)

現(xiàn)在應該沒有驛站了吧

居家養(yǎng)生方:

1.頸椎調整與養(yǎng)護

2.摩腹:順圈50下；逆圈50下

3.敲膽經(jīng):600下

4.拍打前胸后背:300下

5.顫抖運動:15分鐘

站樁50分鐘:

1.手臂熱熱的、氣血在通暢，托舉輕松。

2.心平氣和，睜著眼站樁，神足心安。

3.站樁時，涶液涌出，鼓漱吞咽，養(yǎng)成習慣:玉液還丹！

4.頭悶脹般痛感，略微有點惡心。（這是以前頭痛的癥狀，現(xiàn)在比以前輕松多了。也許是退病的漸漸消失、時隱時現(xiàn)消亡的告別）

站樁50分鐘后，又做了一個通十二條經(jīng)絡的樁法，癥狀減輕了。出汗了！

5.打哈欠流眼淚，幫助排泄。

6.顫抖過程中，一直在打嗝。全身又出汗了！

站完樁，出樁，感覺渾身飄輕，身體柔軟得像揉到時候的面一樣通透。頭腦漸漸的清爽，后背感覺通暢般熱乎。好像這個樁讓我給站透了的那種感覺！

總結:

1.之前一段時間，站樁基本上在30分鐘，因為氣血通遍全身一圈得28分鐘，所以，站到一定能力的時候就應30分鐘為基礎。

2.我站了好久的30分鐘，目的是讓剛開始站樁的站友有信心:一是有信心和知足，30分鐘就能站得很好，能堅持。二是以我為前進的榜樣目標，一步步趨向30分鐘，有動力、有陪伴。

3.因為站到時間站到量，你就變了樣。

（我在2018年11月24日就已經(jīng)有站樁2小時的歷史）

站樁其實是需要時間的積累，如果能夠站的時間長一些，氣血在里邊兒通透得會更好。

不管做什么，都是需要時間來沉淀。就是水滴石穿！

愚公移山，精衛(wèi)填海等等這些故事。足以證明人的精神和時間能夠感動天地，感動自己出奇跡。

在公園站完樁，回家的路上，一邊走一邊給自己按摩:太陽穴，合谷穴。

到了家，又出一身汗，特別是臉部汗珠涌現(xiàn)。針灸繼續(xù)調理頭部不舒服的癥狀:

百會穴，太沖穴，太溪穴，內庭穴，行間穴。

（注:從今日起，由于專注于學習備考，《中醫(yī)康復技術》的考試在8月中旬。這段時間，我不寫站樁了，希望大家理解萬歲。感恩！）

在游戲《元氣騎士》中，共享傭兵站的作用是玩家可以花費當前身上金幣的一半來召喚一個傭兵。傭兵的作戰(zhàn)能力與玩家花費的金幣相掛鉤，玩家花費的金幣越多則傭兵的戰(zhàn)斗力越高。所以玩家請帶著足夠的錢來共享傭兵站召喚傭兵。

《站在巨人的肩膀上》讀后感

暑假里，我讀了一本書叫《站在巨人的肩膀上》，讀完之后發(fā)現(xiàn)這本書里講的都是名人的故事，還分為中國卷和外國卷，中國卷里有著名的歌唱家施光南；有修建長城的秦始皇；有反對戰(zhàn)爭的思想家墨子······外國卷里的著名人物有偉大的畫家達·芬奇；有戰(zhàn)爭之神拿破侖；還有“鐳”的母親居里夫人······但對我印象最深的是達·芬奇，那達·芬奇是怎樣成為一個畫家的呢？原來呀，達·芬奇小的時候師傅就開始教他畫雞蛋。有一次達·芬奇畫得不耐煩了，就問師傅為什么每次都讓他畫雞蛋，而師傅卻說：“在一千個雞蛋中，沒有兩個是一模一樣的，我讓你畫雞蛋是因為讓你把每一個雞蛋畫得都不一樣，這樣你畫其它東西的時候，才能畫的非常象?！边_芬奇聽了，從此以后，刻苦練習，最后成了著名的大畫家。

我們要向這些名人學習，做品質優(yōu)異的好少年。

是屠洪剛的<你> 孝莊秘史的主題曲 我最喜歡了!

你從天而降的你
落在我的馬背上
如玉的模樣清水般的目光
一絲淺笑讓我心發(fā)燙
你頭也不回的你
展開你一雙翅膀
尋覓著方向
方向在前方
一生嘆息將我一生變涼
你在那萬人中央
感受那萬丈榮光
看不見你的眼睛
是否會藏著淚光
我沒有那種力量
想忘也終不能忘
只等到漆黑夜晚
夢一回那曾經(jīng)心愛的姑娘
你頭也不回的你
展開你一雙翅膀
尋覓著方向
方向在前方
一生嘆息將我一生變涼
你在那萬人中央
感受那萬丈榮光
看不見你的眼睛
是否會藏著淚光
我沒有那種力量
想忘也終不能忘
只等到漆黑夜晚
夢一回那曾經(jīng)心愛的姑娘

只是城市級別不一樣吧