跳躍的花籃兒歌

彈跳：1：蛙跳-雙手背在背上或者抱頭，腳尖著地！
2：負(fù)坦液重下蹲-深蹲-同樣的腳尖著地！
彈跳主要是靠小腿發(fā)力！有專門練習(xí)彈跳的鞋子！穿上那種鞋子你腳后跟想著地都不可能！
最后就是打籃球跳也是有技畝櫻巧的！你跳起來(lái)不要往前沖！
很多人其實(shí)能跳高的！但是在讓耐物跳的時(shí)候沒(méi)有收住往前沖的那個(gè)力！所有跳起來(lái)是以個(gè)拋物線！
你跑動(dòng)起來(lái)以后，在跳的最后那一步一定是腳后跟先著地！是一個(gè)滾動(dòng)的形式！
先腳后跟然后腳掌，最后就是起跳！這樣可以把往前沖的力量改成往上！
希望對(duì)你有所幫助！

作品名稱：跳躍者
創(chuàng)作時(shí)間：1984.12
作 者：海子
作品體裁：詩(shī)歌 老鼻子橡樹
夾住了我的藍(lán)鞋子
我卻是跳躍的
跳過(guò)榆錢兒
跳過(guò)鵝和麥子
一年跳過(guò)
十二間空屋子和一些花穗
從一口空氣
跳進(jìn)另一口空氣
我是深刻的生命
我走過(guò)許多條路
我的襪子里裝滿了錯(cuò)誤
日記本是紅色的
是紅色的流浪漢
脖子上寫滿了遺忘的姓名，跳吧
跳夠了我就站住
站在山頂上沉默
沉默是山洞
沉默是山洞里一大桶黃金
沉默是因?yàn)閻?ài)情 海子原名査海生，生于1964年3月24日，在農(nóng)村長(zhǎng)大。1979年15歲時(shí)考入北京大學(xué)法律系，大學(xué)期間開(kāi)始詩(shī)歌創(chuàng)作。1983年自北大畢業(yè)后分配至北京中國(guó)政法大學(xué)哲學(xué)教研室工作。1989年3月26日在山海關(guān)臥軌自殺，年僅25歲。在詩(shī)人短暫的生命里，保持了一顆圣潔的心。他曾長(zhǎng)期不被世人理解，但他是中國(guó)70年代新文學(xué)史中一位全力沖擊文學(xué)與生命極限的詩(shī)人。

就是不正常的走路現(xiàn)象，一會(huì)跑一會(huì)躍。跑是雙腿交叉的動(dòng)作，而躍時(shí)雙腿并攏后向前蹦，就叫做躍。澳洲大袋鼠一躍就5、6米遠(yuǎn)。

躍躍欲試、
歡呼雀躍、
燕躍鵠踴、
魚躍龍門、
鳧趨雀躍、
龍躍虎臥、
踴躍輸將、
龍躍云津、
龍躍鴻矯、
距躍三百、
蟲鳴螽躍、
拿風(fēng)躍云、
虎躍龍?bào)J、
拏風(fēng)躍云、
鳶飛魚躍、
喜躍抃舞、
欣喜雀躍、
躍躍紙上、
龍躍鳳鳴、
沉鱗競(jìng)躍、
歡欣踴躍、
躍馬揚(yáng)鞭、
浮光躍金、
躍然紙上、
橫戈躍馬、
踴躍爭(zhēng)先
虎躍龍?bào)J: 驤：馬首昂舉，上舉；龍?bào)J：比喻氣概威武。形容威武雄壯的樣子
蟲鳴螽躍: 螽：螽斯，昆蟲名。草蟲鳴叫螽斯跳
拏風(fēng)躍云: 比喻氣概雄偉。
燕躍鵠踴: 形容迅捷威猛。
魚躍龍門: 比喻舉業(yè)成功或地位高升。
躍馬揚(yáng)鞭: 躍：跳。跳上駿馬，舉起馬鞭。形容揚(yáng)鞭催馬急馳而去的樣子。也比喻熱火朝天地進(jìn)行建設(shè)。
躍馬彎弓: 馳馬盤旋，張弓要射。形容擺開(kāi)架勢(shì)，準(zhǔn)備作戰(zhàn)。后比喻故做驚人的姿態(tài)，實(shí)際上并不立即行動(dòng)。
喜躍抃舞: 抃：鼓掌。喜歡得跳躍、鼓掌、起舞。形容極度歡樂(lè)而手舞足蹈的情狀。
舞刀躍馬: 揮舞刀槍，縱躍戰(zhàn)馬。比喻奮勇作戰(zhàn)。
龍躍鳳鳴: 象龍?jiān)隍v躍，鳳凰在高鳴。比喻才華出眾。
龍翔鳳躍: 原形容山勢(shì)的蜿蜒雄壯，后也形容書法筆勢(shì)有力，靈活舒展。同“龍翔鳳舞”。
龍翔虎躍: 比喻奮發(fā)有為。
龍躍鴻矯: 比喻高舉遠(yuǎn)逝。
龍躍虎踞: 比喻超逸雄奇。
距躍三百: 指歡欣之極。
橫戈躍馬: 橫持戈矛，策馬騰躍。形容將士威風(fēng)凜凜，準(zhǔn)備沖殺作戰(zhàn)的英勇姿態(tài)。
橫刀躍馬: 指手持武器，縱馬馳騁。指在沙場(chǎng)作戰(zhàn)。猶言橫戈躍馬。
橫槍躍馬: 指手持武器，縱馬馳騁。指在沙場(chǎng)作戰(zhàn)。猶橫戈躍馬。
鳧趨雀躍: 鳧：野鴨。象野鴨那樣快跑，象鳥雀那樣跳躍。形容十分歡欣的樣子。
浮光躍金: 月光照在浮動(dòng)的水面上，金光跳躍。
躍躍欲試: 躍躍：急于要行動(dòng)的樣子；欲：要。形容急切地想試試。
躍然紙上: 活躍地呈現(xiàn)在紙上。形容文學(xué)作品敘述描寫真實(shí)生動(dòng)。
鳶飛魚躍: 鳶：老鷹。鷹在天空飛翔，魚在水中騰躍。形容萬(wàn)物各得其所。
魚躍鳶飛: 指萬(wàn)物各得其所。
龍騰虎躍: 象龍?jiān)陲w騰，虎在跳躍。形容跑跳時(shí)動(dòng)作矯健有力。也比喻奮起行動(dòng)，有所作為。
歡呼雀躍: 高興得象麻雀一樣跳躍。形容非常歡樂(lè)。

自己也可以打出來(lái)的 每打敗一個(gè)隊(duì)伍該隊(duì)伍都會(huì)贈(zèng)送你隨機(jī)禮物 在游戲開(kāi)始有一個(gè)裝備界面 可以給角色裝備

就是想得東西沒(méi)什么邏輯,
如果是說(shuō)話的話,表現(xiàn)為前言不搭后語(yǔ)。
另一方面也指人的頭腦靈活性好,思維很活躍,不鉆牛角尖,很有想象力。

I can run, but I can not jump. can you?

躍
拼音：yuè
注音：ㄩㄝˋ
部首筆劃：7
總筆劃：11
繁體字：躍
漢字結(jié)構(gòu)：左右結(jié)構(gòu)
簡(jiǎn)體部首：足
造字法：形聲

田徑運(yùn)動(dòng)中的跳躍項(xiàng)目，是運(yùn)動(dòng)用人體自身的能力（或同時(shí)借助一定的器材--撐竿）

快速前跑，單腳起跳，用手勾住球，連扣籃都沒(méi)問(wèn)題