如果一個人自己感覺自己很可憐，有什么辦法能讓自己不感覺自己可憐？怎么想

如果一個人覺得自己很可憐。那么是不是這么說自己覺得自己很可憐。為什么自己會覺得自己很可憐呢？因為你這個時候怎么發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了兩個自己。為什么會出現(xiàn)兩個自己，自己明天自己是一個人，唯殲為什么會出現(xiàn)兩個自己指激沖呢？出現(xiàn)兩個自己說明一個是真的，一個是假的，那么我們要找到那個真的自己，你就不會覺得自己可憐了。那怎么去找到這個真的自己呢？很簡單，因為你沒有放過自己的。正是因為你不放過自己，所以才會覺得自己很可憐，那么你把自己放下來，好好的感受一下當(dāng)下的自己。你就會發(fā)現(xiàn)自己并不可憐可憐的，只是你沒有找到應(yīng)對的方法而已。這個方法就是別去觀察一下你自己去看看你自己的內(nèi)心到底在想些什么東西。但是因為人想太多了，自己的一時沒有辦法超越思維，被大腦所欺騙。人沒有辦法停止下來，所以才會自己覺得自己可憐，這是一個最好的契機(jī)。當(dāng)你仔細(xì)去觀察自己，去發(fā)掘自己的時候鉛前，只有這樣你才不會覺得自己可憐。只有找到真正的自己。就不會覺得自己可能要怎么找，就是要去學(xué)習(xí)。努力學(xué)習(xí)才能夠擺脫這種困境。這就是讓自己不可能的方法。

感覺自己很可憐，可能是你覺得有些事或和源人傷害到了你，而你又覺得自己無力改變，只能承受。這會讓自己處在很被動的位置，建議你在生活中，能從積備神極的方面去看待事情，哪怕是一件你看起來糟糕的事，也從中看到對你有好處的地方。剛開始會很難，時不時的就會回到以前的想法中，還會覺得這種仿棚虧方法無用，但是經(jīng)過一段時間的練習(xí)，能讓你在生活中有主動權(quán)，自己能在一定的范圍里有你的選擇權(quán)和自由。