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蓮子煮什么湯比較好

2023-09-08 18:15

1個(gè)回答

2023-09-08 21:15

我在家里面用蓮子和紅棗做個(gè)蓮子紅棗湯的，我只知道紅棗具有補(bǔ)氣血的作用，蓮子具有迅含蘆補(bǔ)脾胃和養(yǎng)心安神的作用，他們一起燉煮應(yīng)該具有補(bǔ)氣血健脾胃的作用，是挺好的，蓮子還可以和很多東西一起煲湯，比如銀耳蓮子湯，我還經(jīng)常和家畝帶里面的雞湯里面也放一些排骨老唯也可以放一些都是比較好的

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