如果戀愛進入疲倦期怎么辦？

在談戀愛的過程中會出現(xiàn)倦怠期這個問題。解決的辦法就是好好溝通，彼此冷靜，就會安全的度過。

彼此保持冷靜

遇到任何事情，第一反應(yīng)應(yīng)該要做的就是控制自己的情緒。只有情緒穩(wěn)定了，才能更好地思考問題。冷靜下來，才知道該怎么去做。

一個人只有控制住情緒，才能做出正確的判斷。感情變得疲倦，彼此爭吵是解決不了什么問題的。與其去吵去鬧，不如先讓自己冷靜下來，想想自己真正想要的是什么。

等你冷靜下來，做到?jīng)Q定才是自己內(nèi)心真實的想法。如果因為情緒不穩(wěn)定，做出傷害彼此的事情，很可能就會造成不可挽回的錯誤。所以，吵架的時候不要去做決定，冷靜下來才是防止沖動的最有效的方法。

試著轉(zhuǎn)移注意力

任何事情，一味地糾結(jié)是沒有什么結(jié)果的。對于感情的事情，并不能因為一時的沖動就做出讓自己后悔的事情。

既然沒法當(dāng)下做出選擇，那就試著去轉(zhuǎn)移注意力，冷靜一段時間?；蛟S當(dāng)你做其他的事情的時候，慢慢地就想開了，知道該怎么去做了。

遇到問題，不要去吵，也不要冷落，先把事情放一放，先忙自己的事情。把自己整理好了，同時情緒也穩(wěn)定下來了，彼此開誠布森空公地談?wù)劇?br/>
雙方復(fù)盤一下，心平氣和地去解決問題。而爭吵，只會影響你的主觀臆斷，槐罩并不能改變什么。

學(xué)會逆向反思

如果說兩個人的感情進入了疲倦期，就應(yīng)該冷靜下來思考，學(xué)會逆向思維去思考這個問題，如果真的離開了對方，你還能遇鉛春鬧到更合適的人嗎？

就算你遇到了一個適合也喜歡你的人，你能保證你們沒有疲倦期嗎，要是遇到同樣的問題又怎么辦？等你想清楚這些問題，大概就知道該怎么做了。

沒有任何一段感情沒有疲勞期，遇到了就選擇分手，這是逃避問題。遇到問題重要的是思考而不是逃避，沒有天生合適的人，也沒一帆風(fēng)順的事。往往能夠走到最后的，都是歷經(jīng)過所有磨難還選擇繼續(xù)牽手的。