我看了合租之戀的結局后感到很郁悶，只要一想到就會郁悶，該怎么辦??？

2022-06-18 08:17
4個回答
2022-06-18 13:04
換其他的電視劇看，這樣就可以分散你的注意力了，就不會再想了
2022-06-18 10:48
盡量用新的記憶去刷新這一段記憶，比如再看一部新的片子，結局是比較理想的，這樣就容易有一個快樂的心情。
2022-06-18 10:12
看看開心搞笑的電影啊，想想身邊還是有很美好的事情。人生在世，想開一點，去醫(yī)院逛一圈，你會發(fā)現(xiàn)，活著很幸福。
2022-06-18 09:31
不要想的太多，，，，，，，，，，，，在郁悶的同時也在，，，失去著快樂

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1個回答2024-03-03 18:11

很多時候人們感覺生活不易，其實那都是作繭自縛的思想在作祟。人類憤怒與焦躁的情緒經(jīng)常會不經(jīng)意間把自身的力量給帶走，這本身就是一種極大的資源浪費。

3個回答2022-09-27 16:49

放開她吧，讓她走好了，你或許現(xiàn)在會想不開，但是現(xiàn)在的年輕人就是這樣，你現(xiàn)在不管你怎么說，她都不會聽進去的，只有讓她自己經(jīng)過了之后，她才會自己重新認識自己，重新開始自己的生活。你說“南方的天堂”，她很...

1個回答2024-02-28 21:20

它是特別憋屈的感覺,特別鬧心, 但又感到無可奈何不知如何是好，還沒辦法發(fā)泄的內(nèi)心感受, 特別茫然糾結的一種狀態(tài)。郁悶應該是當代青少年用得最多的詞之一，說明在很多青少年中間普遍感到迷茫，苦惱。

2個回答2023-02-19 23:10

當你覺得郁悶，因為一點挫折或其他原因便認為自己因為郁悶而悲觀的時候，你可想過，其實有很多人都在咬牙堅持地活著，甚至有很多人拼命的想要“活下去”。所以，你這是偶然的小情緒，睡一覺就好了。

3個回答2023-03-23 10:30

多看書小說古典小說中外都行見識廣了就沒有那么多煩惱疑惑了。

5個回答2022-10-05 17:00

兄弟，我支持你，你做的非常對，這是她哥不會做事，只考慮自己虛榮心，不關注別人的感受！現(xiàn)在既然事情已經(jīng)過去，你也不要太糾結，因為錯根本不在你，你需要做的是好好的調整心態(tài)，迎接后面的美好時光，祝你天天都有...

1個回答2022-09-30 09:30

心煩,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發(fā)生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可預測的事情呢? 緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心里的怨氣發(fā)泄出來；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂15...

2個回答2023-08-11 18:32

呵呵高興一天，不快樂也一天。你可以這樣啊比如找朋友聊聊天訴訴苦雖然他們不是什么專家醫(yī)生但他們會是你的開心果每天對著鏡子給自己一個微笑這是很好的辦法哦不妨試試我經(jīng)常這樣的再比如 ...

1個回答2023-02-13 10:21

你知道自己是為什么事而郁悶的么? 如果你只是說籠統(tǒng)的什么事都郁悶或不知道為什么事而郁悶的那我想別人是幫不上你的最多只能給你一點籠統(tǒng)的建議比如呢去干一些能讓自己的心靜下來的事情如果你...

4個回答2023-02-20 13:58

要接受自己，沒有什么不好的。相信你。也會有人喜歡。我就喜歡文靜的女孩。

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