什么是情緒價值

婚姻不幸福，那就去尋找不幸福的原因，努力去把問題解決；不依靠婚外的情感，更不去把婚外的情感當作自我解脫的方式。

情緒價值，我們可以這樣理解，就是能夠讓你在情緒上引起比較大的波動，無論是快樂的還是悲傷的，都是情緒價值的具體體現就比如，兩人送別暫時離開，而此時的送別愛人這一刻，你們就產生了情緒價值。

要想維持一段長久穩(wěn)定的戀愛關系，不僅要有漂亮的顏值，更重要的是能夠給對方提供情緒價值。提供情緒價值的核心是同理心，多站在對方的角度去思考問題，思考對方的行為，感受對方的感受。明白對方的心理之后，再相對調整自己的行為，改善兩人的相處模式。這就是維持一段感情的關鍵點所在。

對他人需求度過高，如何降低需求度?對于所有覺得自己對他人需求度過高、并希望降低需求度的人來說，我可以將它簡單歸納成兩部分：首先是要明確地知道自己想要的是什么。其次是要明確地知道自己想要的東西如何得到實現。

明白了情緒價值，那么也就更能讓你們的對感情產生更有方向的維持。好的愛情，不是隨便就能維持的，給對方提供好的情緒價值，那么你就能長久下去。