心理能量的結(jié)論

心理能量的結(jié)論可以總結(jié)為六點(diǎn)：
1、心理能量不能被現(xiàn)在認(rèn)知所衡量能級(jí)。因?yàn)槊總€(gè)個(gè)體自身不同，處境遭遇不同，不能找到一個(gè)統(tǒng)一限定的標(biāo)準(zhǔn)。
2、心理能量每天都在消耗，而且每天都需要努力補(bǔ)給，才能保持相對(duì)平衡。消耗過度就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)楦鞣N心理障礙；如果心理能量?jī)?chǔ)存足夠，就能平復(fù)消耗，但是這種平衡只是相對(duì)意義上的平衡，永遠(yuǎn)不可能達(dá)到最滿意的守恒狀態(tài)。
3、即使心理能量再?gòu)?qiáng)大的人，也會(huì)有焦慮、恐懼等心理能量的消耗和負(fù)面沖擊，只是他們能夠在巨大消耗后，快速恢復(fù)平靜，保持相對(duì)平衡。
4、心理能量強(qiáng)大不是天生賦予的，而是在日積月累中不斷增長(zhǎng)和鍛煉的。
5、膽怯、焦慮、退縮是人的本質(zhì)心理屬性，心理能量的消耗是不可避免的。
6、心理能量強(qiáng)大的最主要表現(xiàn)是保持心靈平靜。再大的沖擊，不怒、不爭(zhēng)，這是一種境界。