調(diào)節(jié)情緒方法
1個(gè)回答
想要調(diào)節(jié)情緒就該先明白是如何造成的影響,有些事情是一時(shí)無論如何都難以解決的,即然解決不了就靜心放下就能逐漸的緩解,而問題卻又是在緩解中靈感觸發(fā)解決。
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