取悅自己也是一種生存能力嗎？

取悅自己也是一種生存能力，而且是最有水平的生存能力。我們常常看到眉頭緊鎖的人，這些人就是不會取悅自己。眉頭緊鎖也是一天，眉頭舒展也是一天，為什么不告訴自己要高興一點？眉頭緊鎖只是在外的表現(xiàn)，內(nèi)心里雖然不是肝腸寸斷，也是五臟六腑不得安寧，這樣久而久之必要會影響健康。任何時候，會取悅自己的人無論遇到多大的難處，都會告訴自己，高興是一天，難過也是一天，干嘛不高興點？希望我們每個人都是會取悅自己。那樣腫瘤君就會滾的遠遠的。

不是，取悅自己已經(jīng)超出了生存能力，是一種高級精神狀態(tài)。

生存能力是滿足一些基本生活需求，比如自由的呼吸，進食喝水，自由活動等生命維持的基本狀態(tài)。

而取悅自己是滿足自己的欲望，達到一定得目標，實現(xiàn)一定得價值，比如買一輛汽車滿足日常出行，換一個海邊的房子，身心更加預約等，所以取悅自己已經(jīng)超出了基本的生存能力。