頹廢怎么辦

所謂的頹廢、毫無斗志，始終只是自己無法給于自己一個理由去振作。想要振作，只需要自己給于自己一個理由。而這個，理由也很簡單，只是讓自己振作，不想在繼續(xù)沉寂下去。
去‘逼迫’自己在繼續(xù)堅持自己所期待的什么。想要重新振作起來，靠的只是去重新給于自己期待中的事物信心，而這份信心，需要的只是自己去為它付諸行動，并去積極對待它，完善。以此來從中獲得滿足感。而獲得這種滿足感便是自己重新振作的唯一途徑。否則，你只能去被動的由時間的沖刷來洗滌自己的消靡。
要知道，自己的人生，自己才是掌控者。學會去主動的生活，生活直中的壓力，只是自己給于自己。學會忽視它們，不去在意它們的存在，不總把它們當成阻礙，并學會無所謂它們。也許所謂的煩惱以及挫折都將消失。學會用最無華的心態(tài)去營造最華麗的自己。
也許，你有著需要借口，來讓自己繼續(xù)沉寂下去。那為什么不存在借口，來讓自己振作起來呢？最大的原因，只是自己在逃避，在逃避自己心中被迫接受的一切。學會去面對，更要學會用欣賞的態(tài)度去面對自己周遭的事物。發(fā)現(xiàn)了它們的亮點，就能激發(fā)自己積極的一面。
因此，你所要改變的只是自己對身邊事物的心態(tài)。學會積極的看待它們，更要學會積極起來。保持積極性，所需要的，只是對待所有事物都去全身心投入進去，直至滿足了自己心中的期待。有了滿足，自己便不會在沉寂下去。
振作起來，需要的只是你自己去嘗試一切。并完善它，從中獲得滿足。

“所謂的頹廢、毫無斗志,始終只是自己無法給于自己一個理由去振作。想要振作,只需要自己給于自己一個理由。而這個,理由也很簡單,只是讓自己振作,不想在繼續(xù)沉寂下去。 去‘逼迫’自己在繼續(xù)堅持自己所期待的什么。想要重新振作起來,靠的只是去重新給于自己期待中的事物信心,而這份信心,需要的只是自己...”

頹廢是因為你后面厭倦了這樣的生活，你沒有一種堅定的信念，做事也是虎頭蛇尾，所以就會這樣了。
指導意見：
還有就是，你要注意一下多休息好，并且就是，要注意飲食均衡，另外你也要注意自己找些感興趣的事情做，這樣能一直激發(fā)你的興趣。