精氣神是什么意思

　　精氣神：是指精、氣、神，道教內丹學術語。一般用語指的是一個人的精神面貌。
　　精，泛指有形狀態(tài)之精微物質，比如粒子狀態(tài)的基本粒子。在人，則指構成人體生命活動的各層次的有形元素，常呈固體或液體狀態(tài)。
　　氣，泛指無形狀態(tài)之精微物質，比如波動狀態(tài)的基本粒子。在人，則指構成人體生命活動的基本無形元素，常呈氣體狀態(tài)。
　　神，泛指精氣之活力，比如基本粒子的形態(tài)功能變化。在人，則指構成人體生命活動的各層次的形態(tài)功能變化活力，比如：新陳代謝、吐故納新的過程，顯然是由渾然天成、與生俱來的一套自組織自穩(wěn)定的自動控制系統(tǒng)在運作。
　　廣義的調神，泛指調整我們的這種生命活動自動控制系統(tǒng)，使之接近更加健康的境界。所謂順從神，即是順從更加健康的生命活動自動控制系統(tǒng)。
　　狹義的調神，即是指調節(jié)心理活動。