孩子上網(wǎng)成癮？

很多家長都在頭疼孩子沉迷網(wǎng)絡的問題，本來挺懂事的孩子迷上網(wǎng)絡就開始變得暴躁易怒，而且大人說的話也聽不進去，學習成績還下降了，這樣下去可真不得了。那我們該如何引導孩子呢？首先要從環(huán)境、孩子自身、父母的教育溝通等入手，系統(tǒng)地進行，家長一定要現(xiàn)在幫孩子戒除網(wǎng)癮，建立手機網(wǎng)絡界限，才可以把孩子拯救出來并能正確引導孩子把心思回到學習上來。

如何幫孩子30天戒除網(wǎng)癮，建立手機界限步驟如下：

第1周：家長要了解孩子沉迷網(wǎng)癮的5個演變階段，常用的7種戒除網(wǎng)癮方式是什么，導致孩子沉迷手機網(wǎng)癮8大原因是什么，再到如何與孩子簽訂使用手機約定，最后到孩子不交手機怎么辦？先家長要了解整個過程。

第2周：家長要做好幫孩子建立手機界限時，孩子大吵大鬧發(fā)脾氣摔東西，威脅不寫作業(yè)，威脅不上學，威脅不吃飯，威脅離家出走，威脅跳樓等，我們家長的應對預防措施是什么？家長不能打無把握的仗，否則就會容易發(fā)生悲劇。

第3周：家長開始幫孩子建立手機網(wǎng)絡界限，這時最困難的就是孩子不同意，怎么辦？也就是按前面2周我們做的準備去執(zhí)行時，一定會有新的或突發(fā)問題，家長到底是堅持建立界限，還是因為孩子的大吵大鬧放棄了？這就是由家長的心向所決定了，同時也需要專業(yè)有經(jīng)驗的老師指導與支持，只要能跨出這一步，就可培養(yǎng)成一個有規(guī)則感，界限感，自律的優(yōu)秀孩子。

第4周、家長一定要幫孩子鞏固手機界限，幫孩子戒除網(wǎng)癮家長你不能簡單的堵，在建立手機界限同時，一定要引導孩子的學習目標，學習計劃，學習方法，學習動力，改善注意力，改善居家環(huán)境，改善親子關系，改善師生關系等，只要孩子找回學習的自信心，提升學習成績找到成就感，那孩子就不會再沉迷網(wǎng)癮了。

針對孩子沉迷玩游戲，家長可以考慮以下幾點措施：
1、嚴格控制孩子的游戲時間，規(guī)定孩子每天玩游戲不超過多長時間，如果孩子不愿意可以考慮和其約定，如果做到了就給予一定的物質(zhì)獎勵；
2、引導孩子正確上網(wǎng)。家長要幫助孩子樹立正確的網(wǎng)絡觀，并輔導孩子正確上網(wǎng)。
3、采用替代性方法，如可以讓其參與更多的社會活動，多到戶外走走，接觸外面的世界，逐漸和電子游戲脫敏。