怎么樣從過去的悲傷往事走出來？

額，好像木有吧。。

其實人生沒有什么事情是很難過的，一切只是你自己看的太重了，人生的坎坷就想一塊跳板，如果你真的想跳過去你就一定能跳過去。

養(yǎng)成良好的作息習慣。盡量保持固定的睡眠時間，在同一時間每天睡覺和起床，這有助于提高睡眠質量，讓身體更容易適應早起的生活。 充足睡眠。為了保證充足的睡眠，可以盡量保證每晚睡足7-8個小時。這有助于身體...

轉移注意力，再買條小狗養(yǎng)下，濕主你德看開點。。 早日走出陰影。。

堅強是必要的 但是你自己 要盡量的不要想你過去的悲傷 因為很多人受傷后 一點也不想再去搓自己的“傷疤” 你要控制自己 想想好的事情

如果能走過悲傷了 那么日子就會越過越好了 悲傷會過去 不幸會過去 一切都會過去 希望留下的都是最美好的回憶

《不要告別》

把我的悲傷留給自己

吳奇隆唱的煙火

不要沉浸在過去的痛苦中，生活還在繼續(xù),不要刻意忘記，那樣只會讓自己更痛苦，積極努力地生活，發(fā)現(xiàn)美發(fā)現(xiàn)愛,發(fā)現(xiàn)自己其實也擁有別的幸福在有就是要努力發(fā)現(xiàn)生活中快樂的事情嘍，無論你曾經多么的悲傷，那都已經成...