籃球技術(shù)

要練球先連心
看下籃球經(jīng)典的視頻，比如喬丹的，科比的，還可以看街球視頻，以這些最好的籃球手作為榜樣，先把自己的決心練出來了，那練球時(shí)的問題就不是很大了，也可以看灌籃高手調(diào)整一下。
如果想扣籃的話，你的跳高很重要，不妨到學(xué)校的體育隊(duì)訓(xùn)練跳高。還有百米速度要提高到13秒內(nèi)。這些都是基本功。還有就是你的籃球感覺，運(yùn)球要過關(guān)，雙手都可以運(yùn)，而且很穩(wěn)。至于哪個(gè)位置，實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練你就有感覺了的。