網(wǎng)球的網(wǎng)前截?fù)艉苡行?，?yīng)該如何學(xué)習(xí)和練習(xí)？

一要學(xué)會(huì)看準(zhǔn)上網(wǎng)的好時(shí)機(jī)，多多去練習(xí)悶斗液分腿墊步的動(dòng)作，在看到對方動(dòng)作時(shí)立即反應(yīng)，這樣可以迅速向來球方向移動(dòng)。
二是每個(gè)運(yùn)動(dòng)銷世都必備的屈螞物膝，這樣能更好的發(fā)力，讓你移動(dòng)速度更快，更能取得好成績。

盡量不要讓球停下來，打出去第一個(gè)球以后要立馬恢復(fù)到準(zhǔn)備動(dòng)作，準(zhǔn)雹晌備接下一個(gè)球，在日常的轎畝訓(xùn)練中也要抓住閉肆森相關(guān)點(diǎn)，才能更有利接下來的動(dòng)作。