牛奶陰寒，容易偷走人體內(nèi)的陽氣？如何看待這樣的說法？

這種握搏說法沒有科學(xué)依據(jù)，牛奶中含有非常豐富的營(yíng)段中祥養(yǎng)物質(zhì)，而且它屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)于我們身體健康是有著很多幫助的，而且也能夠提高我們的抵抗培悔力和免疫力；所以我覺得不應(yīng)該輕信這樣的說法。

古人確實(shí)說奶是牛血化成的，但也正因?yàn)槿绱?，它才是“血肉之魂”的產(chǎn)物，能對(duì)人體有益，而不是“陰寒”之產(chǎn)物傷陽。 . 《本草悉頌首綱目》記載奶“味甘，性微寒”，《中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)》說“奶味甘，性平”。 此外，也有一櫻野些中醫(yī)書籍說奶是平的。 但無論牛奶是平的還是微涼的，說睜數(shù)它是極冷的都不合適。

我不認(rèn)同這樣的說法，牛奶里面含有很多的蛋白質(zhì)，并且也含有很多的微量元素，對(duì)人體很有好處。