唱歌腹式呼吸的問題，平躺腹式呼吸我還能吸很多氣，站著腹式呼吸感覺吸不進(jìn)多一點，怎么回事

腹式呼吸，簡單講是深呼吸就是從鼻腔吸氣一直到腹腔，吸滿后在呼出，這是簡單講其中有順呼吸和逆呼吸，觀察呼吸的路徑及腹部的感覺等很多也比較深奧這是要在自己練習(xí)腹式呼吸中逐漸體會的。

胸腹式呼吸:通過外肋間肌的收縮，提起肋骨，擴展胸腔，吸入空氣進(jìn)肺，當(dāng)內(nèi)肋間肌收縮時，可牽引肋骨后降，胸腔縮小，空氣從肺內(nèi)呼出。呼吸作用就是通過胸腔有節(jié)奏的擴張和縮小的過程完成氣體交換的。 常見的呼吸...

,擴大肺活量,改善心

正常成年人是混合式呼吸，胸式呼吸和腹式呼吸都有，不過不同人不一定哪種占優(yōu)

腹式呼吸是對的 訓(xùn)練腹部的對抗力量，即氣息的保持力量＜向外＞和氣息的支持力量＜向里＞也稱氣息的控制。 換句話說，就是根據(jù)表現(xiàn)和聲音大小、強弱等，有計劃的運用氣息。這是重點介紹幾個不發(fā)聲的歌唱呼吸訓(xùn)練...

腹式呼吸和深呼吸是兩回事。 所謂的深呼吸主要是在呼吸時腹部膨脹，使胸腔膨脹達(dá)到極限，一般像這樣將氣體呼出體外，稱之為深呼吸；而腹式呼吸，主要是利用橫膈膜上下移動，而腹部出現(xiàn)起伏，這樣屬于腹式呼吸。所...

吸氣時 小腹向外鼓出 呼氣時 小腹內(nèi)收 盡量將呼氣時間延長到吸氣時間的兩倍

腹式呼吸是讓橫膈膜上下移動。由于吸氣時橫膈膜會下降，把臟器擠到下方，因此肚子會膨脹，而非胸部膨脹。為此，吐氣時橫膈膜將會比平常上升，因而可以進(jìn)行深度呼吸，吐出較多易停滯在肺底部的二氧化碳。

用肚子起伏代替胸腔擴張來呼吸，也叫胎吸。

不錯嘛，寫的挺好