我老婆想跳繩減肥可是一使勁蹦就尿褲子是怎么回事呀我

無繩的跳繩可以減肥的 但啟租扒是不管有沒悄昌有型攔繩子，都必須跳起來才可以減肥，怎樣的堅持到五六十分鐘，能超過一個小時的減肥效果更好

可以的 只要產(chǎn)后夠一年就可以 要持之以恒 不要斷斷續(xù)續(xù)的 由少到多 不要給自己定的目標太高 加油哦

不會的， 建議做做瑜伽， 中藥減肥也很好， 我的一些經(jīng)驗?zāi)憧聪? 減肥是鍛煉自己的毅力。 合理飲食加上一定的運動，運動必須出汗。 這是我的經(jīng)驗， 你自己看看。 要...

呵呵 有氧運動要30分鐘以上才有效的,30以內(nèi)那出的是汗，都是水分，30分鐘后才開始燃燒脂肪，600下這樣的計算不太合理。除了運動，還應(yīng)該膳食，食物的比例要以果蔬為主。不要吃油炸的，方便面，碳酸飲料，...

　　什么運動減肥都是要和飲食控制結(jié)合起來的，否則可以說絕大程度上都是做白工。 　　跳繩最理想的時間和地點 　　肥胖的人，應(yīng)該在飯前跳繩，因為飯前的運動可以減低食欲。跳繩是很奇妙的運動，清晨起床，睡眼...

大家都知道適合減肥的運動多種多樣，什么跳舞，瑜伽，游泳，跑步等等都是非常有效且有意思的減肥方法，其實跳繩也是非常值得推薦的鍛煉項目哦，不管在哪里隨時都可以減肥。你知道跳繩減肥可以瘦哪里嗎？跳神減肥有什...

可以用慢跑呀 或者用健康的減肥藥吧 我知道香港的消腩丸不錯

1、跳繩減肥D3， 2000 ，焦頭爛額的一天，兩千個都是分開跳的，這周結(jié)束應(yīng)該會好很多，提高效率，提高效率。 2、跳繩不作為有氧運動的時候我蠻喜歡跳繩的開始減肥之后我看見跳繩就生理惡心。 3、...

是可以的，只要是長期的堅持下來一定會有效櫻激果的，并且跳繩也能夠鍛空頌清煉小學(xué)生的思維能斗前力，所以一定要堅持下來。

跳的時間長一點，跳的快一點