你好,本人膽固醇高,還有底密度什么膽固醇也高,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生象我這樣的人能吃紅棗還有牛奶嗎?
1個(gè)回答
問(wèn)題分析:
根據(jù)你的描述,你這應(yīng)該就是銷(xiāo)祥有點(diǎn)高血脂,高血脂的改善,平時(shí)的生活飲食調(diào)理很關(guān)鍵
意見(jiàn)建議:
建議你平時(shí)清淡飲食,少食虧大搏葷腥食物,多吃蔬菜,適當(dāng)鍛煉身體。至于牛奶,可以喝低脂牛奶,紅棗,盡量少吃仿和
根據(jù)你的描述,你這應(yīng)該就是銷(xiāo)祥有點(diǎn)高血脂,高血脂的改善,平時(shí)的生活飲食調(diào)理很關(guān)鍵
意見(jiàn)建議:
建議你平時(shí)清淡飲食,少食虧大搏葷腥食物,多吃蔬菜,適當(dāng)鍛煉身體。至于牛奶,可以喝低脂牛奶,紅棗,盡量少吃仿和
相關(guān)問(wèn)答
膽固醇?
描述不詳,超出正常范圍是高了,還是低了。
什么是膽固醇?
膽固醇含量高的食物有:蛋黃、蟹黃、蟹膏、動(dòng)物腦、動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚(yú)、蝦皮。
膽固醇是什么
膽固醇是一種脂類(lèi)的物質(zhì),在人和動(dòng)物的體內(nèi)廣泛存在,人體內(nèi)的膽固醇主要來(lái)自于肝臟的合成。 膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充。膽固醇的吸收率只有30%,隨著食物膽固醇含量的增加...
全文膽固醇是什么?
膽固醇是肝臟產(chǎn)生的一種脂肪,有些是你從食物中獲得的.動(dòng)物來(lái)源的食物,如蛋,肉,乳制品都人含有膽固醇,植物來(lái)源的食物不含有膽固醇.但是食物中的膽固醇不是主要原因,食物中的飽和脂肪酸也可使膽固醇升高,因?yàn)?!-- -->...
全文什么叫膽固醇?
膽固醇是脂質(zhì)的組成成分之一,膽固醇中70%為膽固醇值,30%為游離膽固醇,總稱(chēng)為總膽固醇。血清總膽固醇受年齡、家族、性別、遺傳、飲食、精神等多種因素影響,且男性高于女性,腦力勞動(dòng)者高于體力勞動(dòng)者。 ...
全文膽固醇是什么
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和,是臨床血脂分析的重要指標(biāo),總膽固醇升高,患心腦血管病的危險(xiǎn)性增加。 基本介紹 膽固醇(Ch)和膽固醇酯(ChE)為類(lèi)脂質(zhì),是脂肪在血液中存在的一種形式。膽...
全文什么是膽固醇?
你看看這個(gè)文章 對(duì)膽固醇高的人很多幫助 挺不錯(cuò)的
什么是膽固醇,
同意樓上的,雞蛋少吃
什么是膽固醇?怎樣降總膽固醇?
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇總和,主要包括游離膽固醇和膽固醇酯,總膽固醇升高的原因有很多,主要有動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈粥樣硬化等,還有可能是出現(xiàn)了甲狀腺功能低下,腎臟等疾病,或者過(guò)多服用避孕藥。降低...
全文膽固醇有好壞之分嗎?你對(duì)膽固醇的了解有多少?
膽固醇是個(gè)很矛盾的物質(zhì),正常情況下會(huì)給人體帶來(lái)許多的好處,但是如果超過(guò)了人體所需要膽固醇的標(biāo)準(zhǔn),就容易患上一些心血管疾病。只要控制對(duì)膽固醇的攝入,不要超過(guò)正常的膽固醇值,就不會(huì)產(chǎn)生很大的問(wèn)題。
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