怎么把自己皮膚養(yǎng)得好好的？

不知你是何種膚質(zhì)，平時如何護理自己的皮膚，我簡單說一說自己的心得吧，希望對你有幫助。 首先最必要的步驟一定要做好：潔面+化妝水+乳液或霜，另外20歲應(yīng)該開始嘗試著用眼霜。在化妝水之后乳液之前，可以針對...

做好基礎(chǔ)護膚?；A(chǔ)護膚就是做好清潔和保濕，不要用功能性產(chǎn)品。

一．飲食： 　1．堅持每天喝牛奶,多喝水. 　2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑． 　3．太陽落山后吃一些含VC的水果，有美白作用． 　4．經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝，美...

清潔很重要，要用溫水洗臉有助于保養(yǎng)皮膚，還要堅持保濕尤其是在秋冬季節(jié)，肌膚容易缺水。出門的時候不要忘記防曬，紫外線畢竟還是很強的，防曬可以避免日曬對皮膚的傷害。

一定要用面膜，三天一次，每天都是需要用洗面奶，起到好好的護膚作用的。

補水與防曬是最重要的,要多吃水果.多睡覺.多喝水.千萬不要乎略防曬 皮膚首先要恢復(fù)到一個正常水平才能去美白， 美白跟抗皺一樣，因為這類產(chǎn)品的營養(yǎng)成分都很高，同樣對皮膚的要求很高 一個不健康的皮膚，相對...

首先要保持清潔，及時補充水分，用適合自己的保養(yǎng)品。

親愛的,你沒有說你皮膚的狀況誒,我真的很難給你意見,你現(xiàn)在的皮膚會比較容易過敏么???有沒有毛孔啊,豆豆啊,豆疤啊什么樣的問題,我只能建議你這兩個月早睡早起.這樣人比較精神,什么黑眼圈啊什么的都不會有...

在生活上盡量作息規(guī)律，適量運動，心情愉快等，改掉不好的習(xí)慣，做好該做的防護，可以延緩衰老，對皮膚一定有幫助。在護膚上，抗氧化的精華最好用上去，如左旋C精華、蝦青素精華，維生素E精華等。在飲食上，多吃水...

女人如花，花有開有謝。 女人保養(yǎng)是希望保持自己最美麗的狀態(tài)。 希望花兒綻放的時間久一些，枯萎的時刻來得晚一些，也就需要澆水施肥，好好呵護。 女人一樣，被呵護的女人往往衰老的慢一些，內(nèi)心愁苦、壓力大的女...