我想知道為什么自從上了高二之后我情緒比以前還要外露，經(jīng)常沒法控制我的情緒帶來的行為變化

啊。。我也數(shù)基這樣。。但是我初三
經(jīng)常會為一點很戚洞小的事情而生氣 而且每次我都想著沒必要生氣 但是就是停不下來
一般我都是轉(zhuǎn)移注高畢枯意力 比如看一些搞笑的小說 或者和某些說話比較2的同學(xué)聊天
反正就是盡量不去想它就可以了

更年期到了吧

人在激動的時候，會做出一些未經(jīng)大腦的做帆讓行為，因為你脾氣比較暴躁，所以常會做出這樣轎桐的行為，這很正常。就原因而言，這可能和你現(xiàn)在處的時間有關(guān)，處于叛逆期，在加上學(xué)純局業(yè)的壓力，情緒才會變成如此，你現(xiàn)在要做的，主要是調(diào)節(jié)自己的心境。