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害怕天黑，如何克服這樣強烈的恐懼感？

2023-07-16 05:56

2個回答

2023-07-16 10:30

我遇到過和你類似的經(jīng)歷，上學的時候住平房窗外有賊偷看，至今想起來都害怕！住在六樓晚上也習慣的向窗外看！
多買幾串風鈴，掛在門口及窗口，小緩敗偷是怕動靜的，身邊也放點防身的東西！自己的大意會給賊可乘之機，自己小心點，或在家養(yǎng)個小狗擾桐顫。
自己多小心吧，也放松點，賊畢競不是無孔不入的，晚上把燈開著點，不要最亮，但可以壯輪升膽！

2023-07-16 08:24

找個朋友一塊住

再其次堅強一點

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讓老師多讓他發(fā)言就好了，次數(shù)多了膽子就練出來了

看恐怖片之后害怕怎么克服恐懼??？

2個回答2022-12-25 18:11

以我個人經(jīng)驗講，我也很喜歡看恐怖片，但與此同時也很害怕，所以我會在看完恐怖片之后立刻看喜劇片，這樣可以很快的沖淡自己對恐怖片的恐懼感。希望對你有用。。。

怎樣克服一個人的恐懼心理我怕很多東西.聽到別人發(fā)生不好的事情.對自己看到的一些事情.都害怕.往往就聯(lián)想到自己身上發(fā)生怎么辦,一想這些就害怕.怕的晚上睡不著覺,

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1個回答2024-01-29 15:56

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怎樣克服怕狗的恐懼？

1個回答2024-02-08 22:40

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