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害怕天黑，如何克服這樣強烈的恐懼感？

2023-07-16 05:56

2個回答

2023-07-16 10:30

我遇到過和你類似的經(jīng)歷，上學的時候住平房窗外有賊偷看，至今想起來都害怕！住在六樓晚上也習慣的向窗外看！
多買幾串風鈴，掛在門口及窗口，小緩敗偷是怕動靜的，身邊也放點防身的東西！自己的大意會給賊可乘之機，自己小心點，或在家養(yǎng)個小狗擾桐顫。
自己多小心吧，也放松點，賊畢競不是無孔不入的，晚上把燈開著點，不要最亮，但可以壯輪升膽！

2023-07-16 08:24

找個朋友一塊住

再其次堅強一點

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看恐怖片之后害怕怎么克服恐懼??？

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