1500米遇到了極點應(yīng)如何應(yīng)對

輕走青春路總迷茫總彷徨我誰我要做我哪岔路口找前進(jìn)道路沒能夠給予指導(dǎo)向痛苦、憂傷接踵至我嘆著總覺青春變泥濘堪；青春我變頹廢惘；青春我看清未 每都必須要承認(rèn)青春美華我世界叫板馬行空暢想未想做想做事青春所畏...

賣命跑，實在撐不住就放棄吧。這沒什么關(guān)系的。

您好,樓主,'以下是我網(wǎng)上查詢回來,參考下. 致1500米運動員 一滴滴汗水， 飄灑在綠茵場上， 伴隨著矯健的步伐， 奏出希望的樂章。 一種種信念， 放在蔚藍(lán)的天空， ...

很不錯了，這么小的年紀(jì)

v=s/t=1500/390=3.85m/s平均速度，慢

篇一：1500米長跑作文 　　在運動會上突然聽說劉秋蓉要跑1500米，當(dāng)場全班女生沸騰，都在為她擔(dān)心。一位身高還沒超過1米5的初一女生要跑1500米，這么矮小的個子能在賽跑中堅持下來，那是相...

魔爪的主要功效還是補充電解質(zhì)，就和紅牛類似，也算是維生素功能飲料。 想靠它提高運動能力，那不可能的，只能是在高強(qiáng)度運動后幫助恢復(fù)而已。

你好，初二男生只有1000米和50米及格線分別為1000米5分44秒,50米的是9秒9。

每天早上起床跑跑，晚上太陽下山時也可以。多練習(xí)自然就會提高的。 跑步的過程中，要注意方法。 三步一吸三步一吐，首先每天堅持跑步，5-10圈，依體力慢慢累加，計算時間，但不一定要求必須多長時間跑完...

首先，練得勤一點是關(guān)鍵，體能晌森悶訓(xùn)練，可以說是一個“自討苦吃”的過程，如果你對自己要求不嚴(yán)，就不要期望從各種強(qiáng)身鍛煉中有太多宴彎收獲. 耐力訓(xùn)練要達(dá)到3000-4000 速度不用很快，也要跑間歇，4...