感覺自己什么道理都懂？可生活的依然不開心怎么辦？

道空伏理誰(shuí)都懂，可是真正能做到按照道理去進(jìn)行的人真斗巧攜沒有幾個(gè)，生活開不開心也不是懂道理就可以的，更多的是如何去運(yùn)用你所動(dòng)的道理，在生活中學(xué)會(huì)發(fā)泄不開心：
1、遇事的話要沉著冷靜的去分析，發(fā)現(xiàn)里面的問題和認(rèn)識(shí)自己的不足，讓自己去改正；
2、學(xué)會(huì)舒緩自己的心情，當(dāng)自己不開心的時(shí)候，找人聊天寬州、玩玩游戲、打打籃球、旅旅游之類的，讓自己能夠得到放松。

我可以這樣告訴你，你要明確是你不皮昌開心，還是生活讓你不開心。
如果是你自己不開心，那么你拿握臘就要好好想一想是為什么了，但假如是生活讓你不開心，很抱歉，生活不會(huì)讓你一直處于開消滑心的狀態(tài)。