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我好煩。我不想動。不想工作。不想運動。只想睡覺

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我好煩。我不想動。不想工作。不想運動。只想睡覺

2023-06-15 11:25

3個回答
2023-06-15 15:59
夏天大家都有這種感覺，比較乏，但是人還是要動起來，不然會越來越懶，整個人就廢了
2023-06-15 15:23
如果你有過挫折，對生活失去信心，沒有了熱情，會覺得碧明睡眠是一種很不錯的逃避方式，但它會吞噬你，不如警醒起來，找朋友或家人聊聊天，或者干脆主動做些好事，給家人買點東西，給朋襪攜友禮物，他們會覺得反常，但是對你而言卻是好事，要不然你會越陷告慧伏越深，就像一些人不知不覺得了抑郁癥，難以治愈，還蒙在鼓里，那就麻煩了
2023-06-15 12:49
惰性誰都有，能夠不被它控制，堅持自我的都不會差
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睡不著呀好煩？
2個回答2022-12-06 15:52
睡不著呀好煩？睡不著可以和好朋友聊聊天，也可以看一下電視劇，或者聽一些輕音樂，這樣就不會覺得心煩。
睡前運動有益處嗎？睡前應(yīng)該做什么運動
1個回答2024-02-02 01:26
　　　　睡前微運動有益，強(qiáng)烈運動不宜。睡前做一些微量運動，可以改善睡眠質(zhì)量。睡前不適合做劇烈運動。睡前做瑜伽，打太極，慢跑等，有利于改善睡眠質(zhì)量。 　　人的睡眠質(zhì)量好壞，與人體直腸溫度有很大關(guān)系。直腸...
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煩惱（睡覺時總是睡不著）
1個回答2024-02-23 21:12
才11歲，有這種想法是和一般同齡人不一樣的。自己靜下心來好好想想為什么會害怕生死，是周圍身邊哪些看到的事情深深影響自己了嗎，不要害怕著急，想清楚原因，然后好好的去正確的面對這個原因，解決問題。自己解釋...
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睡覺前能長高的睡前運動有哪些
1個回答2024-01-18 11:21
做成長伸展運動。因為晚上11點到2點是生長激素最旺盛的時候，所以在睡前做成長伸展運動可以幫助刺激生長盤和釋放生長盤在白天受到的壓力，你可以試一試，這是長高的好方法
睡覺前可不可以做運動，要做哪些運動？
1個回答2024-03-01 10:03
睡覺前可以做一做瑜伽呀，然后做一些簡單的動作，例如抬腿，提臀，然后仰臥起坐呀，等等一些就局部的一些運動。做完運動之后差不多一會會就睡覺，其實會睡得很香的。但是不要做太過激烈的運動了，否則的話，你的心臟...
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睡前適合做什么運動 睡前適合做的運動
1個回答2024-01-26 06:58
睡前不適合做運動，會讓大腦興奮，變的很難入睡。
睡不著，心煩每天都不開心不開心，為什么你老是聽別人的話，我們才是一家人，我說現(xiàn)在的老人幫忙帶下孩子
1個回答2024-01-24 01:06
老年人常發(fā)脾氣，會給家庭生活和人際關(guān)系蒙上陰影，因此一定要設(shè)法加以改正或希望你對癥下藥。實際上，一個人的性格和脾氣，通過自身的心理調(diào)節(jié)和自制力是可以改變和防止的。
睡前 煩躁
1個回答2024-02-12 15:31
還是去醫(yī)院問下比較實際，在這里問不出什么來的，就算是醫(yī)生也要看到你的人才能診斷呀！
小孩睡覺煩躁嗯嗯的聲音
1個回答2024-02-10 02:18
您好，只要孩子一切正常，睡眠時間少一些也是不要緊的，指導(dǎo)意見這種情況應(yīng)該無大礙，但是也要注意是否與腦部發(fā)育異常、緊張情緒等原因造成的可能，不過這種可能性較小一些。這種情況必要時應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的兒科進(jìn)行...
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女生五心煩熱睡不著覺是怎么回事
1個回答2024-03-06 06:44
“五心煩熱”(手心.腳心)是典型的陰虛癥狀~~ 至于“腳后跟發(fā)紅”有很多原因可以導(dǎo)致~~ 如癥狀加重，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 謝謝!
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