牙縫上的黑線該如何處理?

牙縫里面有黑的東西是牙垢，牙垢是由食物殘?jiān)⒖谇火つっ撀涞纳掀?、唾液中的黏液及?xì)菌等混合堆積而成的，如果清潔不到位，時(shí)間長(zhǎng)了牙垢就鈣化形成牙石，牙石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙刷不掉。

預(yù)防牙垢主要是要保持良好的口腔衛(wèi)生，每次飯后或吃零食后，用清水漱口；早晚都要刷牙，尤其是晚上刷核虧牙更為重要。在刷牙時(shí)要采取豎刷法（順著牙縫刷），改旦神牙齒內(nèi)面、外面和上面都要刷到。另外，吃飯時(shí)，要用雙側(cè)牙齒咀嚼。可以買一個(gè)洗牙器，每天晚上使用。

有條件的也可以到正規(guī)大醫(yī)院口腔科進(jìn)行超聲波洗牙，每半年一次的超聲波洗牙是清除牙結(jié)石最為有效的辦法，也是治療牙齦炎、牙齦出遲枯血、牙周病的常規(guī)方法。

這個(gè)是長(zhǎng)期的牙垢形成的，有的人說(shuō)用蘇打水刷，有的人說(shuō)用洗牙水，其實(shí)這些都不怎么管用，最直接的辦法就是去灶吵醫(yī)叢慎院牙科洗牙。

對(duì)于這些牙垢基本上都是不及時(shí)保持口腔健康導(dǎo)致的，所以要養(yǎng)成飯后及時(shí)刷牙的習(xí)慣，很多人晚上有不刷牙的習(xí)慣，認(rèn)為一晚上沒(méi)關(guān)系反正第二天早上會(huì)刷，就是因?yàn)橥砩鲜澄餁埩魧?dǎo)致了牙垢影響了牙齒，長(zhǎng)期下去對(duì)牙齒會(huì)造成很大的傷害。

另一部分就是吸煙導(dǎo)致的，經(jīng)常吃煙的人牙齒開(kāi)始變黃，最后開(kāi)始變黑，所以這個(gè)吸煙真的有滲辯敬害健康。