情緒有開心與難過,有高有低,那辨別情緒波動的因素是什么呢?

2023-06-08 12:05

3個回答
情緒波動主要是由的心態(tài)決定。如果你內(nèi)心平靜如水,什么事情都不會引起你的波瀾,那么你的波動就不會很大。懷揣一顆不以物喜,不為己悲的心態(tài)去看待世上的任何人和事,那么你就會不受因情緒左右啦這樣的人,就算是能夠掌控自己情緒的人不錯喲。
如果忽然情緒失控,沒有心情工作生活,不能睡覺了,吃飯都沒有心情,一定是收到了非常大的壓力,無法恢復(fù)正常生活狀態(tài)
因素會有很多,但每個人反應(yīng)的程度不同,反應(yīng)的方式也不同,沒有一個人不受外界因素的影響,只是每個人的柔弱的地方不同而已。
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為什么看電視劇能波動我的情緒?
1個回答2024-03-09 20:40
說明你是一個感情非常細膩的人,容易把感情投入在電視劇劇情中根據(jù)人物的生活走動,而改變自己的情緒。
情緒波動大
1個回答2024-03-13 17:18
男生? 很大的可能是壓力過大,遇到不平事或者情感波動? 我看你言辭,應(yīng)該不是因為所謂的男女關(guān)系,所以應(yīng)該是屬于前兩種 有些東西是隱性的,在潛意識里影響你,你在事后可以考慮到自己的情緒問題,證明其實你的...
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情緒波動大
1個回答2024-06-03 16:51
你的情況有可能是有心理抑郁癥,屬于心理疾病的一種類型,可能會出現(xiàn)的情緒低落,莫名其妙的難受,經(jīng)常容易哭,不愿意和周圍的人說話,有時出現(xiàn)悲觀自卑,對于生活和工作失去興趣,影響了正常的生活,最好去醫(yī)院的心...
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有什么事情可以讓人情緒波動
1個回答2024-03-05 12:31
不同的人事情是不一樣的,比如對于學(xué)生來說一場重要的考試都能讓他情緒波動。
孩子情緒波動時什么原因
1個回答2024-06-09 07:01
冷處理有的時候,孩子就是想要發(fā)泄一下,發(fā)泄完,他可能就莫名其妙地好轉(zhuǎn)了。如果任何安撫的招術(shù)都不管用,那就冷處理,讓他發(fā)泄一通,等待他自己冷靜下來。
情緒是什么,情緒的三要素
1個回答2023-08-15 12:57
情緒,是對一系列主觀認知經(jīng)驗的通稱,是人對客觀事物的態(tài)度體驗以及相應(yīng)的行為反應(yīng),一般認為,情緒是以個體愿望和需要為中介的一種心理活動。情緒的三要素包括情緒體驗、情緒表現(xiàn)、情緒生理。 因為情緒具有獨特...
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情緒低落
1個回答2024-02-04 21:09
情緒低落的調(diào)整方法: 1、參加鍛煉體育鍛煉能使人體產(chǎn)生一系列的化學(xué)變化和心理變化。較適宜的運動項目有慢跑、戶外散步、跳舞、游泳、練太極拳   2、改善營養(yǎng)豐富的維生素B有助于改善情緒,這樣的食品有全...
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兒童期情緒低落時怎么回事啊
1個回答2024-02-27 02:46
你好,兒童在心理發(fā)育過程中受到各種因素的影響,主要有自身的素質(zhì)、家庭環(huán)境、幼兒園和學(xué)校環(huán)境、社會環(huán)境;兒童大腦發(fā)育尚不成熟,心理狀態(tài)很不穩(wěn)定,很容易受這些因素的影響,尤其是遺傳的易感素質(zhì)在不良的環(huán)境因...
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情緒低落是怎么回事?
1個回答2024-03-15 02:30
疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒...
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情緒低落的原因
1個回答2024-05-18 11:01
情緒一般跟自己的經(jīng)歷有關(guān),遇到比較順心的事就比較高興,遇有壓力大等負面事件情緒就會不交低落
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