對(duì)現(xiàn)實(shí)極為不滿怎么辦

先擺正自己的心態(tài)，也許你所遇到的事情沒(méi)有多糟糕，而是你自己將事情擴(kuò)大開(kāi)看。然后是重新審視自己的夢(mèng)想，看看自己會(huì)不會(huì)將目標(biāo)設(shè)定得太過(guò)遙遠(yuǎn)了。夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的差距若是過(guò)大，自然會(huì)產(chǎn)生對(duì)現(xiàn)實(shí)的極度不滿了、、先去設(shè)定一個(gè)短期目標(biāo)，去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，來(lái)讓你增添些自信。。 不要太過(guò)偏激了。。。 有時(shí)候就勇敢地去掙脫現(xiàn)在的環(huán)境，換個(gè)環(huán)境，比如到一個(gè)新的城市。。

你對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿，去找禪師。
你說(shuō)：禪師，請(qǐng)教你一個(gè)問(wèn)題，我對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿，我該怎么辦？
禪師一言不發(fā)。
你說(shuō)：對(duì)現(xiàn)實(shí)假裝不聞不問(wèn)？
禪師還是一言不發(fā)。
你說(shuō)：自己默默忍受？
禪師還是一言不發(fā)。
你終于爆發(fā)了，把禪師揍了一頓。
禪師發(fā)話了：你對(duì)我不滿，你揍我，你對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿，就該揍它。